Como terapia de la risa puede fortalecer su sistema inmunológico Cómo risoterapia puede fortalecer su sistema inmunológico

La risoterapia, también conocida como terapia de humor, se ha utilizado a lo largo de la historia en diferentes enfoques médicos. Mientras que la ciencia tradicional no aboga por el humor como un tratamiento legítimo para los trastornos del sistema inmunológico, algunos estudios indican que la risa tiene efectos positivos en el cuerpo.

La historia

En el siglo XIII, algunos médicos usan la risa para distraer a sus pacientes lejos del dolor de la cirugía. Más recientemente, Norman Cousins ??anunció a todos que había sido sanado de una enfermedad no especificada, con un régimen que creó la participación suplementos vitamínicos y risas. Estas explicaciones no científicas escépticos quedaron con ganas de más evidencia sólida.

Estudios recientes han demostrado que el humor conduce a un aumento de la tolerancia al dolor físico. La risa se ha encontrado para aumentar las endorfinas que conducen al control del dolor. Otro estudio encontró que las hormonas del estrés disminuyen cuando una persona se está riendo. Estos resultados apoyan la idea de que la risa puede reducir o aliviar el estrés. La reducción del estrés tiene un efecto positivo en el sistema inmunológico.

Los Eeuu

La risoterapia se ha integrado en el tratamiento de otros programas de salud del cáncer y para aliviar el dolor, reducir el estrés, promover la relajación y crear una mejor calidad de vida. La investigación ha encontrado que hay varios tipos de humor. Un tipo es el resultado de pasivo y escuchar una broma divertida, ser testigo de un incidente divertido o ver un espectáculo divertido. Otro tipo de humor es cuando una persona elige activamente para encontrar humor en situaciones de la vida. Este tipo de humor está bajo control y aumenta las posibilidades de bienestar en un día a día-.

Dada la falta de una amplia investigación científica sobre la terapia de la risa, la medicina convencional no aboga por su uso sólo en el contexto de una enfermedad grave. Sin embargo, se considera una práctica inofensiva para ser integrado en el cáncer existente o otras enfermedades que atacan a los tratamientos del sistema inmune.

Algunos risoterapia defensor pérdida de peso consejeros. Ellos argumentan que las personas comen en exceso porque no están contentos. Mediante la integración de la terapia de la risa en sus vidas, la gente se sentirá mejor. Cuando usted se siente más feliz y experimenta menos estrés en la vida, una persona que suele comer para llenar un vacío emocional tiende a comer menos.

Avisos

El desafío con este tipo de tratamiento es que, cuando se interpreta por la gente como el único tratamiento para la enfermedad debilitante. Aunque un aumento en las endorfinas y el aumento de la tolerancia al dolor son acontecimientos positivos, que no son soluciones totales para las enfermedades que atacan el sistema inmunológico. Por otra parte, se encontró que el tratamiento del risa puede en algunos casos ser perjudicial si se utiliza en situaciones de evitar temas delicados graves o opuestos para resistir problemas.

Cuando se trata de ciertos problemas de salud o problemas de pérdida de peso, la depresión, el aislamiento y el aburrimiento pueden tener efectos físicos negativos. La risoterapia se considera una forma de levantar a una persona de ese estado mental. Una vez más, como un complemento a los tratamientos de salud que generalmente se considera útil e inofensivo.

5 beneficios de la terapia de la risa 5 beneficios de la terapia de la risa

Si ha intentado la terapia de conversación tradicional y no ha hecho mucho para usted, le da otro intento de Risoterapia terapia. Incluso si otros tratamientos han trabajado para usted, la risoterapia es una adición maravillosa y te hará sentir más feliz, a pesar de sí mismo.

¿Qué es la terapia de la risa?

Si usted nunca ha oído hablar de la terapia de la risa, que no sería el primero. Sin embargo, tendrá que correr la voz de que se aprende más sobre él y realmente intentarlo. La risoterapia es exactamente lo que suena: el uso de la risa de una manera terapéutica para curar el cuerpo y las emociones. No hay absoluta a los usos del humor y la risa de una manera terapéutica, pero algunos ejemplos son la risa propósito y el uso de accesorios, tales como películas o payasos.

Beneficio 1 - reduce el estrés

Estudios científicos indican claramente que la terapia de la risa, la risa o, en general, y puede disminuir el nivel de hormonas del estrés que causan estragos en el cuerpo. Cuando usted experimenta el tipo de estrés que afecta a su día a día el bienestar físico, su cuerpo comenzará a reaccionar de una manera negativa. Esto puede ser indicado por un aumento de la presión sanguínea, dolor de cabeza, o una variedad de otras condiciones físicas. Con el tiempo, el sistema inmunológico comienza a deteriorarse, dejándolo vulnerable a muchas enfermedades. Terapia de la risa trabaja para revertir los efectos negativos del estrés.

Beneficio 2 - Crea el sistema inmunológico más fuerte

La risoterapia en realidad funciona en el organismo para combatir la enfermedad, o para crear un sistema inmune más fuerte. Por lo general, las funciones de estrés como un supresor de la inmunidad mediante la constricción de los vasos sanguíneos. La risoterapia ayuda al cuerpo a crear inmunidad y combatir las enfermedades.

Beneficio 3 - Reduce el dolor

Si usted ha experimentado una risa verdadera y profunda, ya sabes lo que puede hacer que se sienta lento por un breve momento y luego se relajó, casi el gasto de energía. Este proceso puede traer el alivio del dolor y le permite sentir el deleite de humor en ese momento. Practicado lo suficiente, puede convertirse en parte de un programa de manejo del dolor.

Beneficio 4 - Libera endorfinas sentirse bien

Si usted es un corredor regular o el ejercicio de hacer ejercicio regularmente, usted debe estar consciente del alto estado de endorfina o general de bienestar que puede ocurrir con la liberación de endorfinas en el sistema. Se trata de un fenómeno natural de la terapia de la risa.

Beneficio 5 - puede ayudar a bajar la presión arterial

Cuando usted experimenta una auténtica carcajada utiliza muchos músculos para apretar y apretar brevemente. Luego los músculos se relajan por completo, permitiendo que todo el sistema para experimentar la relajación. Este estado naturalmente disminuye la presión arterial y puede incluso ayudar a usted se cae en un sueño más tranquilo. Dado que el estrés y la presión arterial alta a menudo van de la mano, la práctica de la terapia de la risa tiene una multitud de beneficios que trabajan juntos.

Usted probablemente ha escuchado el dicho, la risa es la mejor medicina a veces. En este caso, parece que es verdad y no hace falta ser un experto o cuestan una fortuna para cosechar los beneficios. Riendo cada día puede hacer una gran diferencia en su salud.

Trauma Terapia Touch

Trauma Terapia Touch

Un Enfoque Interdisciplinario de Trauma

Por Karrie Mowen (Osborn)

Publicado originalmente inMassage y Bodyworkmagazine, octubre / noviembre de 2001.

Copyright 2003. Carrocería Asociados y profesionales del masaje. Todos los derechos reservados.

A veces tienes que estar peligrosamente cerca de un problema para ver la solución. Chris Smith entiende esto.

Un sobreviviente de abuso de niño, Smith encontró la carrocería para ser un bastión en aguas intranquilas cuando empezó medios de auto-búsqueda de atención en la edad adulta. "Descubrí muy pronto que la práctica en los aspectos fue muy sanador a mi propia historia de trauma", dijo Smith. "Masaje ofreció un sentido del tacto saludable y un sano sentido de sí mismo." Ella dijo que la experiencia no fue sólo de trabajar los músculos doloridos y aliviar la tensión. "Había algo muy básico acerca del contacto y lo que significaba para mí como una persona con una historia de abuso sexual."

Cuando, más tarde se convirtió en un educador de masaje y vio la mitad de sus estudiantes que llegan con sus propias historias de violencia y abuso, Smith se preguntó cómo ayudar. "Fueron a veces consciente, a veces no, y que estaban trabajando en estos temas en el aula", dijo Smith. "Me di cuenta de algo que había que hacer para que pudieran hacer frente a esto en un nivel de conciencia."

Al mismo tiempo, la mayoría de los clientes de masajes Smith estaba viendo eran los sobrevivientes de abuso. "Creo que tenemos a aquellos clientes que están allí para enseñarnos", dijo. "No era raro que los clientes tienen enormes liberación emocional en mi mesa, y yo sabía que tenía que conseguir más información para hacer frente a esto."

Entre la necesidad que había identificado entre sus estudiantes y clientes, y su conocimiento personal de que la carrocería consoló heridas traumáticas, Smith encontró la inspiración para Trauma Touch Therapyâ "¢ en 1993.

Trauma Touch Therapy Definido

Trauma es algo que todos hemos experimentado. Ya sea en los horribles ataques terroristas que acabamos de presenciar en nuestras costas orientales, la enfermedad de un ser querido o la violencia a manos de su pareja, el trauma es todo todos nosotros. Para algunos, el trauma puede ser tan importante como la muerte, o como irritante como conducir una hora punta lleno de un estado a otro. "Trauma nos afecta a todos", dijo Smith. Por desgracia, en detrimento de nuestra salud física y emocional, muchos de nosotros minimizar el efecto de trauma y muchos más no entienden el valor de muy orientado a los objetivos de trabajo trauma.

Trauma táctil llena el vacío. Este modesto, manos a la modalidad de ayuda a los terapeutas trabajan con el trauma y el abuso. Es un enfoque simple para trabajar con personas que han olvidado lo que significa estar en el aquí y ahora, las personas que han olvidado lo que se siente al "sentir".

Numb de habilidades de supervivencia disociativos aprendidas durante el evento traumático (s), aturdido por las drogas o el alcohol, o entumecimiento de otras distracciones creadas para ocultar detrás, los sobrevivientes de trauma a menudo no pueden sentir sus cuerpos o han analizado aparte sus diversas piezas de bienestar. "Mucha gente podría preguntarse por qué adormecer a cabo es una mala cosa, especialmente si usted es adormecer a todo el dolor, el horror y malestar? El proceso anestésico no es selectiva ", dijo Smith. "Ellos adormecer todo - su alegría, su capacidad para sentirse vivo y su capacidad para sentirse seguro en el mundo. Es frustrante. Su capacidad de experimentar la vida se reduce en gran medida. Esto es lo que lleva a la gente a la terapia ".

Trauma Terapia Touch trabaja para integrar las piezas de nuevo. Proporciona una solicitud lenta de contacto que ayuda a llevar al cliente de nuevo a sí mismos - para tomar la residencia, si se quiere, de nuevo en sus cuerpos. La obra está dirigida por las necesidades del cliente, en realidad pidiendo a pensar a través de sus propias necesidades somáticas. ¿Dónde le duele? ¿Dónde está la tensión? ¿Qué se siente? ¿Se puede tocar? Trauma de la terapia de contacto es un proceso de integración tejido en sí a través del curso de 10 sesiones con el cliente normalmente vestido. El trabajo puede ser hecho en una camilla, en una silla o en la posición más cómoda para el cliente.

El único requisito para entrar en un programa de Touch Trauma? Los clientes están obligados a estar en la psicoterapia activa, y muchos, naturalmente, vienen de ese campo a través de referencias de cuidado de la salud. Smith dijo que en lugar de incorporar la psicoterapia directamente en la carrocería como algunas terapias, pero simultáneas asesoramiento independiente y sesiones de trabajo corporal mantienen los dos campos distintos. "De esa manera no hay confusión en el papel del terapeuta", dijo.

Mientras el terapeuta Touch Trauma podría ayudar emociones y heridas salen a la superficie, es el psicoterapeuta que ayuda al cliente a encontrar significado. El masajista se queda en eso, un trabajador del cuerpo, sin aventurarse fuera de su alcance de la práctica.

No hay líneas borrosas

Era una fusión de la mente y el cuerpo terapias que inicialmente preocupados Smith como ella aprendió a trabajar con clientes de trauma y abuso. A pesar de que considera altamente otras terapias corporales que incorporan la psicoterapia, e incluso se ha completado un programa de Somática Integrativa Hakomi de dos años, ella cree que fusionar los dos campos de trabajo de manera transparente y sin una amplia formación, puede ser muy perjudicial.

"Es difícil saber por dónde límites claros comienzan y terminan cuando se hace esto," dijo Smith. Si por un lado el instinto de un terapeuta de masaje es ofrecer toda la ayuda posible, es éticamente responsable de los mismos se refieren a un cliente a otros profesionales cuando las necesidades de ese cliente exceden el alcance del terapeuta de la práctica. "Esa es una de las cosas que me di cuenta en el desarrollo de este curso: bodyworkers se queda pegada preguntando," ¿Quién soy yo para dar el asesoramiento del cliente? Es confuso para los terapeutas ".

Smith comenzó a ver el problema como una dicotomía de la carrera y del espíritu. "Una de las cosas fundamentales que me di cuenta fue que los terapeutas de masaje quieren ayudar a todos." El hecho es que, sin importar lo mucho que cree que podría estar ayudando a la situación, si usted es inexperto en la materia e intenta psicológicamente "tratar" o aconsejar a un cliente de masaje que tiene una historia de abuso, puede hacer mucho más daño que bueno.

Un error común que se trate, pero sin entrenamiento, los terapeutas está asumiendo demasiado o proyectar sus propios sentimientos acerca de la historia del cliente en el cliente.

Smith lo explicó de esta manera. "Una sensación de poder es una de las primera cosas que desaparecen para una víctima de abuso. Si proyectamos a nuestros clientes, estamos promoviendo esa sensación de impotencia y desesperanza ". El cliente necesita, en cambio, con el apoyo en la búsqueda de sus propias respuestas.

"La mayor parte del tiempo estoy enseñando masajistas cómo dar marcha atrás", dijo. "Les recuerdo que está bien si no tienen todas las respuestas." Smith dijo que los terapeutas, en su intento de llevar alivio, a menudo son confundidos en que "no pasa nada" para el cliente. En lugar de dejar que el proceso ocurra, este terapeuta quiere ser útil y hacer que las respuestas obvias. Con Trauma trabajo terapia de contacto, el cliente está "a cargo", dirigiendo el tráfico cuando se trata de sus propios problemas, mientras que la búsqueda de apoyo y comodidad a través de su terapeuta de masaje.

Dejar que suceda naturalmente

El abuso es una realidad compleja. Los terapeutas suelen reflejar esa complicación en el trabajo, en lugar de dejar que el proceso ocurra de forma natural. "A menudo, lo mejor que puede hacer", dijo Smith, "es ser simple y deja que vengan desde el cliente de forma orgánica." Eso, dijo, es lo Trauma Terapia Touch hace sin esfuerzo.

Ella describe Trauma Terapia Touch como el Zen en el trabajo con clientes traumatizados. Ella le da ese apodo debido a la naturaleza sencilla e innata de la terapia.

Se trata de colaborar con el cliente. En vez de pensar "no pasa nada, van a pensar que soy un mal terapeuta. No sé qué hacer, "Smith dijo que la respuesta es simple:" Haz el cliente ". Ellos le dirán lo que necesitan.

Puede ser nada más que una simple celebración de un lugar. Es posible que no toque nada. Toda una reunión de trabajo Trauma Terapia Touch podría centrarse exclusivamente en la forma en que la cliente se siente en su cuerpo, o conseguir que se queden quietos el tiempo suficiente para sentir nada en absoluto.

Smith dijo que es importante que se mantenga dentro de su ámbito de acción, y no tratar de provocar una respuesta o una liberación emocional. "Apenas sea tan simple como sea posible en su respuesta. Estar presente con ellos. ¿Qué necesitan? Y asegúrese de no empujar su propia agenda ".

El estreno

En sus primeros años de estudio, personal de otros tipos de carrocería, Smith vio y experimentó el impulso de la liberación catártica en la mesa de masaje. "Estos lanzamientos involucrado el cliente revivir el trauma", dijo Smith, completa con gritos primales, incontrolables sollozos, etc "Yo creo que no hizo más que aumentar el trauma ".

Smith admite una liberación de este tipo se siente beneficiosa inicialmente. "Es una enorme liberación de endorfinas, pero lo que pasa es que eres tan disociativo en el momento de la liberación, no hay tiempo para integrar el cambio que se ha producido. ¿Qué sucede en cambio, es gente retraumatized ", dijo.

"En Trauma Terapia Touch, enseño que hay un número de diferentes etapas de la liberación emocional clientes pueden experimentar. Queremos que se queden en un intervalo en el que todavía están muy conscientes y presentes de lo que está pasando. A pesar de que puede ser intensa y que puede estar en un alto estado de emotividad, tienen que estar muy presentes ". Smith explicó que muchas veces víctima de abuso puede verse envueltos herméticamente en un comunicado de catarsis y de hecho confundir el pasado y el presente. "Ellos pueden fácilmente confundir el terapeuta de masaje para el autor y puede ser totalmente regresivo."

Un lanzamiento de este tipo a menudo ocurre cuando se sienten abrumados recursos de las personas. "Es similar a restablecer el trauma original, o incluso crear uno nuevo", dijo Smith.

"Lo Trauma Terapia Touch hace muy bien se permite que los clientes experimentan estados más grandes y más lleno de sentimiento sin ser abrumado. Independientemente del estado en que están, queremos Trauma clientes Terapia Touch a experimentar niveles más fuertes de sentimiento y vitalidad sin ver que por ser traumatizante ", dijo Smith. "La clave para que el cliente se mantiene presente." Para ello significa que el cliente entiende que usted está allí como testigo compasivo y que vas a estar en este lugar con ellos. Sentirse solo en el mundo es una característica de trauma - no hay quien ayude, nadie de entender. Tener un terapeuta dispuesto existe un gran reconocimiento de uno mismo para el cliente / sobreviviente.

Smith basa su filosofía en la obra de Carl Rogers. "Él tenía esta idea de incondicional, consideración positiva y sentía que era el elemento más potente de cambio que tenemos. No tenemos que decir nada profundo ni hacer más que sólo estar muy presente para el cliente nada ". La simplicidad de esta filosofía penetra a través de todos los aspectos de la terapia de contacto Trauma.

Qué Sesión Supone

Trauma Terapia Touch está diseñado para atender las necesidades de cada individuo. Como tal, no existe un protocolo establecido para "tratar" un cliente, y cada sesión es muy diferente de la siguiente. La principal diferencia entre la terapia de contacto Trauma y otras terapias corporales es la ingesta completa durante la primera sesión. Además de un segmento físico y emocional prolongado de la salud, la ingesta también se ocupa de lo que funciona el cliente está listo para llevar a cabo.

"Es realmente un momento en que el terapeuta para tener una idea de lo que el cliente quiere compartir", dijo Smith. "No necesitamos saber los detalles, pero le pedimos si saben de los desencadenantes que reaccionan, si han sido testigos de los crímenes violentos, si tienen algún antecedente de suicidio, y establecer si es o no cliente está listo para el trabajo. También le da al cliente un sentido de lo que somos como terapeuta y si se sienten a gusto con nosotros ". Smith dijo que un enfoque sencillo es preguntar: "¿Hay alguno de sus antecedentes que se sentiría a gusto compartiendo conmigo hoy?"

Después de la admisión, una sesión de terapia de contacto Trauma suele comenzar con algún tipo de ejercicio de la conciencia. Un ejemplo está pidiendo que el cliente tome un momento y escanear su cuerpo. Pregunte si hay un lugar que les gustaría trabajar hoy. Puede ser un lugar que se siente el dolor, que se siente hueco, o un lugar que puede ser feliz y la luz -. ??La sensación de que quieren ampliar "

Es de vital importancia para que el cliente a elegir el rumbo de acción de la terapia, dijo Smith. "No presumas nada con Trauma Terapia Touch. Siempre pida permiso para tocar y dejar el cliente muestre el camino. Puede ser el terapeuta, sin embargo, que tiene la negociación de si nos quedamos con esa área ".

Incluso hasta este punto, puede que no toque los involucrados. Si un cliente identifica una zona que quieren trabajar, el terapeuta debe preguntar si les gustaría algún contacto en esa zona. Otra opción es preguntar al cliente si quieren dar el toque por sí mismos (es decir, "¿Le gustaría poner su mano sobre el estómago un poco?").

Al dirigirse a cualquiera de las áreas de auto-elegido por el cliente, el terapeuta tiene que comprobar continuamente y preguntar acerca de los sentimientos que toman forma. El objetivo es despertar el cliente adormecida e integrar su mente de nuevo con su cuerpo.

Los Objetivos de TTT

Los objetivos de Trauma Terapia Touch son tan simples como la obra misma. "Queremos que el cliente experimenta su cuerpo y todos los sentimientos, emociones y sensaciones que vienen con eso, al mismo tiempo permanecer presente con la experiencia", dijo Smith. "Queremos lograr que retornen a sus cuerpos."

Smith dijo que el cliente tenga una comprensión intelectual de lo que han pasado no es más que una pieza del rompecabezas. "Yo solía pensar que era la única cosa. Sin embargo, el cuerpo tiene su propia historia, su propia curación a hacer ".

La integración es el objetivo final, dijo Smith. Al poner las piezas juntas, el cliente puede volver a vivir. "El trauma se reduce la vida de uno. Cuando se anestesia el dolor, el adormecimiento no es selectiva. También adormece a la alegría y la vitalidad ".

Smith dijo que a veces el proceso es muy lento. Pedirle a un cliente para que tome un momento y sentir cómo su blusa se siente en el brazo es un ejemplo de las pequeñas cosas que usted puede hacer para que tomen conciencia de la sensación. "Es muy parecido a trabajar con clientes con accidente cerebrovascular. Es esta cosa milagrosa cuando consiguen su movimiento hacia atrás, por pequeño que sea. "

Esos son los mismos momentos pequeños Trauma Touch terapeutas Terapia anhelan. "Cuando el cliente finalmente se siente una vitalidad y alegría por estar en su cuerpo, que es casi como una partera viendo un parto", dijo Smith. "Tenemos algo hermoso después de todo el dolor." Después, el cliente es más poder, ha encontrado su voz, es capaz de cuidar mejor de sí misma y, finalmente, puede pedir lo que necesita. "El cliente finalmente llega a ver el cuerpo como un lugar seguro, y eso es un proceso extraordinario."

A diferencia de muchos terapeutas de masaje, Smith está emocionado por el día en que su cliente se aleja por última vez. "Quiero que mis clientes para llegar al punto de que ya no me necesitan más", dijo. Hasta ese momento, el cliente y el terapeuta tome medidas "de leche". "Quiero que salgan de cada sesión diciendo:" Miren lo que hice para mí hoy. He experimentado yo mismo de una manera nueva. Puedo lidiar con estas emociones y no ser arrastrado. Yo puedo hacer esto por mi cuenta. " "

Prestar atención

Hay dos elementos importantes en Trauma Terapia Touch que descansan exclusivamente en manos del terapeuta - su auto-cuidado y la condición de su cliente, mientras que en el período de sesiones.

Smith dijo traumatización vicaria es un gran riesgo con este tipo de trabajo. "Hay que reconocer los síntomas, como pesadillas, hipervigilancia, el aumento de la respuesta de sobresalto, incapacidad para dormir, ansiedad elevada y la falta de cuidado de sí mismo." Además, es imprescindible Trauma Touch Therapy terapeutas trabajan con un facilitador apoyo que tiene experiencia en el asesoramiento de traumatización vicaria, alguien que pueda soportar el masajista personal para que las cosas quede claro para todo el mundo.

Así como ser consciente es importante para evitar la traumatización indirecta, la conciencia es crítico para mantener la seguridad del cliente. "Una cosa muy importante para los terapeutas de masaje se piensa que puedan conectarse con su cliente más profundamente si se cierran los ojos", dijo Smith. "Esto no es recomendable para traumatismo terapeutas Terapia Touch. Tenemos que ver el cuerpo del cliente con más detalle para tener una idea de cómo reacciona nuestro toque con ellos. Si no estamos viendo, no podemos ver que sus manos están apretados, o la mandíbula se apretaron y su respiración ha cambiado. Hay que abrir los ojos y ver lo que pasa al cliente. "

Smith dijo que la atención es fundamental, independientemente de lo que la modalidad que utilice. "Usted podría estar haciendo masaje deportivo y si no estás viendo realmente el cliente totalmente, todo su cuerpo, usted va a perder algo y por lo general lo hace."

El Cambio - Los Resultados

Lo que comenzó como una forma sencilla de abordar el trauma está encontrando su lugar en el mundo del masaje y la carrocería. Y está funcionando para los clientes.

"Extremadamente exitosa", es como Smith describió el trabajo. "Me gustaría mucho decir que es el 100 por ciento de éxito, ya que los clientes llegan a hacer el trabajo que ellos piensan que tienen que hacer", dijo. "Se basa en lo que los objetivos que el cliente llega con. ¿Los clientes dejan sentir más poder? Sí. ¿Tienen más autonomía y un sentido de autosuficiencia ¿ Por supuesto. Pueden experimentar su cuerpo más plenamente y sin disociación? Sí ".

Smith dijo que muchos de los clientes que ve se informe a sus sus 20 años de psicoterapia. "Ellos dicen, 'tengo en mi cerebro, pero ..." Ahí es donde Trauma Terapia Touch entra en juego " Al trabajar con sus traumas y haciendo que el cliente a identificar cómo han cierran y se entumecen, el "vivacidad" comienza a filtrarse a través de toda la armadura que ha tenido lugar. Ese "estar vivo" es una píldora mágica de las clases, que comienza despertar al cliente en un nuevo paradigma en el que pueden empezar vivir la vida de nuevo. Puede sonar simple, pero eso es lo Trauma Terapia Touch se trata.

Para obtener más información acerca de Trauma Terapia Touch, póngase en contacto con la Escuela de Artes Curativas Colorado al 303/986-2320.

Karrie Mowen (Osborn) es el ex editor y actual editor y colaborador ofMassage y Bodyworkmagazine.

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Terapia de puntos gatillo

Terapia de puntos gatillo

yemas de los dedos para el cliente

Por Laurie Probabilidad Smith

Publicado originalmente inMassage y Bodyworkmagazine, noviembre / diciembre de 2008. Copyright 2008. Carrocería Asociados y profesionales del masaje. Todos los derechos reservados.

Si alguna vez ha recibido tratamiento profesional de punto de disparo, puede ser confundido en cómo funciona. Un terapeuta explora zonas dolorosas del cuerpo con los dedos, buscando doloridos, puntos gatillo licitación. Una vez que se encuentra el punto de disparo, el terapeuta aplica presión con dedos, nudillos, o un codo durante unos siete segundos.

Al principio, los clientes pueden sentir dolor, pero la bienvenida alivio sigue rápidamente. Eficaz en el dolor crónico u ocasional, en cualquier parte del cuerpo, aprender a practicar la terapia de puntos gatillo en sí mismo puede complementar las sesiones profesionales y proporcionar medidas provisionales, dice Clair Davies, autor deEl terapia de puntos gatillo Workbook.

Tensión del cuello y del hombro

InHealing automasaje, Kristine Kaoverii Weber sugiere que explora la parte superior de los hombros con los dedos hasta que encuentre un rollo músculo grueso, alrededor de un lápiz. Primero, localice el punto de disparo. El área se describe en un artículo de puntos gatillo miofasciales en el 12 2007 cuestión Clínicas ofAnesthesiology, como "un lugar hiperirritable, por lo general dentro de una banda tensa de músculo esquelético, que es doloroso a la presión." Aplicar una fuerte presión con las yemas de los dedos durante siete segundos. Repita en el otro hombro.

Además, se encuentran en el suelo y colocar una pelota de tenis debajo de la espalda, alineado entre el omóplato y la espina dorsal. Rollo de la escápula en la pelota de tenis hasta que encuentre el punto más dolorosa. Continúe rodando la pelota de tenis, se centró en esta área, durante unos dos minutos. Repita en el omóplato opuesto.

Volver Dolor

Un artículo en el marzo-abril de 2006 Edición deEl Diario Clínico de Painrecommends masaje de puntos gatillo para aliviar el dolor. "Los puntos gatillo en los músculos espinales profundos se encuentran muy cerca de la columna vertebral", dice Davies. "Se encuentran en el canal de poca profundidad entre la columna y el montículo largo vertical de los músculos a cada lado." En casa, use una pelota de tenis de resultados similares. Con la punta de los dedos, ubique los puntos de disparo cerca de la columna vertebral, y luego tumbarse en el suelo con la pelota de tenis para aplicar presión, o colocar la pelota de tenis entre la espalda y la pared.

Según Davies, los puntos gatillo en una parte del cuerpo a menudo se refieren el dolor a otras áreas. El dolor de rodilla puede ser causado por el músculo cuádriceps, Weber añade, y tres puntos desencadenantes específicos ayudan a aliviar el dolor. Buscar un punto de disparo en la parte superior del muslo, justo debajo de la ingle, y aplicar presión con el dedo pulgar. Un segundo punto de disparo está en la parte superior del muslo, a medio camino entre la ingle y la rodilla. Aplique presión con la palma de la mano. El tercer punto de disparo se encuentra en el exterior del muslo, también a medio camino entre la ingle y la rodilla. Utilice los dedos para aplicar presión.

Laurie Probabilidad Smith es un escritor y fotógrafo con sede en Texas, que trabaja para el mercado nacional e internacional en una gran cantidad de temas. Ella puede ser contactada en lauriechancesmith@yahoo.com.



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Terapia de contacto con los bebés y sus madres

Toque Terapia con bebés y sus madres

Los efectos del masaje en pacientes neonatos

Por Carolyn Guenther Molloy

Publicado originalmente inMassage y Bodyworkmagazine, diciembre / enero de 2001.

Copyright 2003. Carrocería Asociados y profesionales del masaje. Todos los derechos reservados.

Nota del autor: Con una mayor aceptación social de las terapias complementarias, muchas más puertas se han abierto para los terapeutas de masaje. Pasé por una de las puertas cuando me convertí en instructor de masaje infantil certificadas en las Unidades Perinatal y Neonatal en el Hospital de St. Luke en Kansas City, Mo., donde he practicado desde 1992. Esta es mi historia.

La mayoría de los terapeutas de masaje se utilizan para trabajar en un entorno relajante y calmante. Por lo tanto, la transición a un ambiente impersonal típico de la mayoría de los hospitales requiere paciencia. La empresa puede ser un reto, especialmente si usted es el primer terapeuta que el hospital ha traído a bordo, como era mi caso.

La integración en un entorno hospitalario puede hacer que cualquier terapeuta de masaje se siente como el Llanero Solitario, pero esos sentimientos se superan rápidamente al experimentar el impacto que uno puede tener en la vida de los pacientes y sus familias. Esto se agrava aún más cuando se trabaja con las mujeres embarazadas y sus recién nacidos. Sabiendo que son capaces de llevar consuelo a las familias a través del simple acto de tocar es una gran sensación.

Sin embargo, aunque el papel del terapeuta en el campo perinatal y neonatal es gratificante, también puede ser emocionalmente agotador ya que se trabaja con personas que están experimentando ya sea un embarazo de alto riesgo o tiene un bebé prematuro o enfermo. Debido a que muchos de los pacientes que interactúo se encuentran en el hospital por mucho tiempo, es fácil de involucrarse emocionalmente. Eso puede resultar difícil cuando se trabaja en un entorno en donde la vida y la muerte se producen a diario.

Terapia de masaje Perinatal

Para la mayoría de las mujeres y las familias, el embarazo es un momento de gran alegría y anticipación. Abundan los planes para el cuarto de niños y el entusiasmo por el próximo nacimiento. Para algunas familias, sin embargo, este no es el caso. Aproximadamente el 20 por ciento de los embarazos no son considerados de alto riesgo, y de los pacientes, muchos estará en reposo en cama, ya sea en el hogar o en el hospital. Este giro de los acontecimientos puede ser devastador - no sólo emocionalmente, pero en muchas otras maneras. Puede haber problemas financieros, las cuestiones relativas a los otros niños en el hogar o el paciente puede vivir una distancia demasiado grande del hospital para que las personas de la familia y el apoyo disponible.

Mi papel en la Unidad de Alto Riesgo Obstétrico Complicaciones (OB Comps) es proporcionar un masaje semanal para los pacientes que están en reposo prolongado en la cama. Junto con el acto físico de masaje, sin embargo, viene el papel adicional de escuchar y ser sensibles a la situación de las madres y sus familias están experimentando. Con los años, he trabajado con decenas de mujeres que se encontraban en el reposo en cama y tuvo un final feliz cuando finalmente se entregan a sus bebés. Yo también he trabajado con muchos cuando el resultado no fue tan positivo. Porque San Lucas tiene un vivero III Nivel, que atender a muchas mujeres en la unidad Comps OB que se encuentran en una etapa del embarazo en que cada día cuenta en la supervivencia del recién nacido.

Ha habido ocasiones en las mujeres en las que he proporcionado masaje ofrecen demasiado pronto y el bebé ha muerto. También hay mujeres cuyos bebés no han muerto, pero tienen serias complicaciones experimentadas con efectos potencialmente de por vida. Dado que vengo a menudo a considerar estos amigos las mujeres mientras se trabaja con ellos en la unidad, esto puede ser emocionalmente agotador para mí también. La mayoría de los trabajadores de la salud a aprender cómo se separan de sus pacientes con el fin de mantener la objetividad cuando hay un triste resultado. Sin embargo, mi experiencia como terapeuta de masaje tenía de ninguna manera me preparó para hacer frente a este tipo de situaciones.

Como ejemplo de las relaciones que hago con los pacientes, hace poco tuve una experiencia divertida mientras trabajaba con una mujer llamada Shelly que estaba en reposo en cama porque estaba trillizos y había experimentado el parto prematuro. Shelly había estado en la unidad durante unas dos semanas, cuando empezamos a hablar de un proyecto en el que estaba trabajando con mi hermana-en-ley, que también estaba embarazada. Le dije a Shelly que había hecho un casting panza de mi relación como un recuerdo de su embarazo. Shelly dijo algo que se perdió al ser el reposo en cama en el hospital no estaba siendo capaz de hacer algunas de esas cosas divertidas madres se puede hacer en el último trimestre. Esto fue incluso más de un problema, porque este embarazo sería probablemente su único embarazo. Porque yo había crecido muy cómodo con ella, me ofrecieron hacer un casting de su vientre, mientras ella estaba en el hospital. Pocos días después, con la bendición de su médico (y curiosidad) hicimos un hermoso colada que ahora atesora como ella mira hacia atrás en el embarazo.

Con la ayuda de muchos maravillosos miembros del personal, tanto en la Unidad de Comps OB y ??la Sala de Cuidados Intensivos, he aprendido a ser simpático sin ser demasiado comprensivo. Sin embargo, esto es algo que todavía lucho con sobre una base casi diaria. No se debe subestimar el impacto emocional de las situaciones que usted experiencia en este tipo de ambiente, y definitivamente debe ser una consideración al evaluar su entrada en el campo de la terapia de masaje.

Dicho todo esto, sin embargo, me gusta mucho el trabajo que hago en la Unidad Comps, y sentir el masaje hace una gran diferencia en la calidad de la estancia de estos pacientes en el hospital. Mujeres en el reposo en cama pueden experimentar una gran cantidad de molestias físicas de estar en posición supina y con su movimiento restringido. Las quejas más comunes incluyen la parte superior e inferior y las caderas. Al proporcionar masaje a la mujer en reposo en cama, tengo que tenderse de costado, volviéndose hacia el otro lado a la mitad del masaje. Yo utilizo un aceite de masaje de lavanda perfumada a base de parafina especialmente formulado para absorber rápidamente y no dejar un residuo aceitoso. Dependiendo de la razón para el reposo en cama, algunas mujeres son incapaces de ducha, así que ese aceite evita que sienta grasosa después de su masaje. El aroma de lavanda también es bueno para inducir la relajación y ayudar a la ligera fragancia de su habitación en el hospital.

Yo trabajo en la medida del cuerpo del paciente, como puedo, para un promedio de 45 hasta 55 minutos. Orden de un médico es necesaria antes de que pueda comenzar a masajear a un paciente, pero generalmente no es un problema ya que los médicos están a favor de este servicio. Perinatólogo Dr. Jim Thorp explica: "Según mi experiencia, la terapia de masaje ha sido valioso en pacientes obstétricas de alto riesgo que requieren hospitalización a largo plazo. Los pacientes vocalizan uniformemente experiencias muy positivas y con frecuencia el estado que "vivir para el próximo tratamiento de masaje. He observado consistentemente espíritus de los pacientes se levantan dramáticamente por la terapia de masaje y sus puntos de vista y las expectativas han mejorado. Sin embargo, la literatura médica publicada en relación con los efectos de la terapia de masaje en el resultado perinatal es muy limitada ".

La mayoría de las caricias que hago es effleurage suave con un enfoque en las áreas donde los pacientes están experimentando malestar. Yo trabajo en sus pies y manos, teniendo cuidado de no presionar a los puntos de reflexología que podrían inducir las contracciones uterinas. Yo digo a los pacientes antes de empezar que este es su momento para relajarse y concentrarse en sí mismos y no sientan que tienen que hablar. Para algunos, sin embargo, hablar es una forma de expresar sus temores y preocupaciones.

Formación en masaje durante el embarazo está disponible para los terapeutas de masaje a través de varios proveedores diferentes. Trabajo en el entorno perinatal no es para todos, pero para aquellos que quieren investigarlo, animo el esfuerzo. Hay una enorme cantidad de satisfacción en el trabajo cuando se trabaja con esta población y es un área que creo que seguirá aumentando en popularidad como la conciencia sobre los beneficios que crece en la población en general y la comunidad médica.

Terapia de masaje Neonatal

Mi trabajo en la Sala de Cuidados Intensivos (ICN) en el Hospital de San Lucas se desarrolló a partir del trabajo que estaba haciendo en la Unidad de Comps OB. Una de las madres que había estado trabajando con la luz a su bebé a las 35 semanas (40 semanas es el período de gestación normal). Después de haber experimentado los beneficios de la terapia de masaje para ella, estaba ansiosa por dar a su bebé con el masaje también. En ese momento, había sido certificado en la enseñanza de masaje infantil por Deanna Elliott y de la Asociación Internacional de Masaje Infantil, aunque sólo estaba capacitado para trabajar con bebés y plazo. Aunque yo estaba familiarizado con las investigaciones realizadas en el Instituto de Investigación táctil sobre los muchos beneficios de la terapia de masaje para lactantes prematuros, sin embargo, tuve que trabajar con un bebé prematuro, y no estaba muy seguro de cómo proceder con este pequeño, bebé de 5 libras.

Con la ayuda de el maravilloso personal del CIE en el hospital, me dieron información sobre prematura comportamiento infantil y claves conductuales. Al combinar esto con mi conocimiento del tacto y la terapia de masaje, modifiqué el masaje que me gustaría hacer en un recién nacido a término en uno que era físicamente y apropiado para el desarrollo de un bebé prematuro. Así comenzó lo que hoy se conoce como el Programa de Tender Touch (TM). Tender Touch es un programa de terapia de contacto de educación para padres que ofrece instrucción en la contención lado, cuidado de la piel a piel y la terapia de masaje infantil. Tender Touch comenzó en 1992 como un programa piloto que sirve un pequeño porcentaje de los pacientes en el CIE. Se ha convertido en un programa de terapia de contacto completo que incluye el 75 por ciento-85 por ciento de la población de pacientes del CIE. De este grupo, aproximadamente el 50 por ciento-60 por ciento participará en masaje infantil durante su estadía en el hospital.

Tender Touch es financiado por el CIE y está disponible para todos los pacientes que vienen a través de la CIE. Se avisará a los padres poco después de la admisión y la información dada sobre el programa y la clase educativa semanal Doy instrucciones y se les anima a asistir a tan pronto después de la llegada de su bebé como sea posible. La clase cubre temas tales como la importancia del tacto para los niños hospitalizados y prematuros, apoyo a la investigación de terapia táctil y el desarrollo sensorial. También hablamos sobre el estrés y la sobreestimulación, su efecto sobre el bebé, y cómo pueden ayudar al niño a hacer frente a su nuevo entorno.

La terapia táctil es muy importante para estos bebés, sin embargo, todavía se considera un enfoque más progresista que la atención tradicional. Es importante entender los padres necesidades particulares de su bebé antes de término y habilidades para garantizar una buena interacción.

Recuerde, el tercer trimestre es un período de gran crecimiento y desarrollo para el feto. Cuando un bebé llega antes de tiempo, todavía tiene que hacer esas grandes puestos de trabajo de crecimiento y desarrollo, pero ahora tiene que hacer en un ambiente que es muy diferente que el útero de la madre. Si los padres son educados, son más capaces de ayudar a su bebé a hacer frente y ser un defensor de los cuidados de su bebé.

Cuando los bebés son hospitalizados, experimentan diferentes tipos de toque. Uno de ellos es el toque negativo - algo que es doloroso, invasivo o incómodo. La mayor parte de este toque negativo viene en la forma de los procedimientos que son necesarios para la salud y la supervivencia del recién nacido, y se llevan a cabo por una persona distinta a los padres. El otro tipo principal de contacto que recibe el bebé es táctil positivo. Esto es generalmente provisto por los padres y algún toque que es amar, nutrir, calmar o consolar. Debido a que un bebé está hospitalizado, será necesariamente experimentar toque negativo. Sin embargo, mediante el equilibrio de las intervenciones toque negativos con un toque positivo, tiene menos probabilidades de sufrir problemas a largo plazo, como la defensa táctil o touch aversión al bebé. Ambas son condiciones que surgen cuando hay un exceso de toque negativo sin el equilibrio de contacto positivo, que básicamente significa que el bebé o niño no le gusta que lo toquen. Esto puede ser en un área específica, como los talones o alrededor de la boca, y es causada por experiencias negativas en estas áreas - palos talón, siendo ventilados o en casos extremos, una aversión total de toque en cualquier parte de su cuerpo. Como se puede imaginar, esto puede ser un problema con consecuencias de por vida para el niño y su familia.

Los avances tecnológicos en neonatología están permitiendo a los niños más pequeños y más enfermos para sobrevivir nacer prematuramente o haber nacido muy enfermo. Sin embargo, las filosofías con respecto a la mejor manera a la atención social y el desarrollo de los lactantes siguen siendo áreas de gran debate. Los nacimientos prematuros también continúan aumentando a medida que las drogas de fertilidad crear nacimientos múltiples. Además, el estrés en general de nuestra sociedad puede ser un factor que contribuye a la aparición de parto prematuro y otras complicaciones. Según el Centro Nacional de Estadísticas en Salud, la tasa de nacimientos de gemelos desde 1980 ha aumentado un 37 por ciento y la tasa de trillizos, quads, etc se ha incrementado en 312 por ciento. Cuando se tiene en cuenta la mayoría de estos nacimientos múltiples no irán a plazo, es fácil entender por qué esta zona es una de las muchas discusiones importantes en la comunidad médica.

Unidad de San Lucas se basa en la filosofía de la atención centrada en la familia (FCC) que afirma que la familia es la constante en la vida del bebé, por lo que debe ser lo más activamente involucrados como sea posible, dependiendo del tamaño del niño y la condición médica. Para un número de padres, el único tipo de contacto que se pueda aprovechar en un principio con su bebé va a ser parte de contención, ya que su bebé no podrá ser recogido y mantenido. Al aprender la colocación adecuada de las manos, la presión y el tiempo de la contención lado, los padres son mucho más propensos a tener una buena interacción con su bebé, a su vez, ayuda a aumentar la confianza de los padres y promover el proceso de unión.

La cuestión de la unión se refiere a la mayoría de los padres de un niño hospitalizado. Debido a que están físicamente separados de sus bebés, pueden tener dificultades para unir y sujetar al niño. Si el bebé está en estado crítico, puede haber un retraso en la unión por parte de los padres por el temor al bebé puede morir, por lo que la experiencia mucho más difícil de soportar. El trabajo con los padres de los niños hospitalizados es muy diferente debido a problemas como estos. Aprender sobre la dinámica de la crianza de un niño prematuro y enfermo es fundamental para cualquier persona que va a estar en el entorno de ICN. Para muchos padres, esto es lo peor que nunca para pasar con ellos y entender que esto puede ayudar a que el terapeuta tenga una mejor comunicación con las familias.

Ser capaz de educar a las familias sobre estos aspectos de la crianza de un bebé prematuro significa un terapeuta que opta por trabajar en este entorno también debe ser educado en muchas áreas de la conducta infantil prematura. El terapeuta debe ser consciente de cómo los diferentes tipos de impacto touch estos niños hospitalizados y la forma de tocar de manera apropiada. Cuando yo estaba empezando mi trabajo en San Lucas, había muy poca información disponible sobre cómo tocar a los bebés prematuros. Gran parte de mi conocimiento fue adquirida mientras trabajaba junto con los especialistas en desarrollo para determinar las intervenciones óptimas tacto terapia. Como resultado, parte de mi trabajo consiste en que ahora enseña un taller de dos días llamada "La Consolidación de NICU", que se explica por qué la terapia de contacto es importante, la forma de administración de los diferentes tipos de terapia de contacto, y la forma de poner en práctica un programa de terapia de contacto en el entorno médico.

La mayoría de las veces, el primer tipo de contacto tiene un padre con su bebé es la contención mano. En contención lado, el padre es capaz de rodear al bebé con sus manos, en esencia, que recrea los límites que el bebé tenía en el útero, mientras que ayuda al bebé a mantener la posición fetal que es tan importante en el mantenimiento de la estabilidad. Contención de la mano es una experiencia multi-sensorial para el bebé, ya que son capaces de experimentar el calor de contacto del padre, oler el olor de la madre y en función de la madurez del bebé, posiblemente, ver las manos de sus padres. Contención de las manos es también algo que los padres pueden ofrecer a su bebé después de un procedimiento o en cualquier momento el bebé necesita ayuda para conseguir calmado o calmada. Casi todos nuestros niños reciban la contención lado, con la duración de la intervención en función de la madurez del niño y la estabilidad médica.

Piel a piel o de cuidado canguro es el siguiente paso en la progresión del tacto. Protocolos de San Lucas requieren el niño sea 1,000 gramos (aproximadamente 2 1/2 libras) y médicamente estables. Piel a piel se produce cuando el niño está usando sólo un pañal y se coloca sobre el pecho desnudo de los padres y se cubrió con una manta. Los beneficios para el bebé y los padres de esta simple método de la participación son enormes. Los bebés tienen mejora la oxigenación, la mejor calidad del sueño y la regulación de la temperatura sea más fácil que cuando se llevan a cabo en una manta. Un estudio reciente realizado por Legault y Goulet comparación holding manta y la celebración de piel a piel con bebés incubadora (incubado) y encontró el método piel a piel fue el método preferido para la celebración en lo que se refiere a la estabilidad del lactante y la satisfacción materna. Las madres dicen sentir una mayor sensación de bienestar y satisfacción, lo que a su vez conduce a un aumento de los sentimientos de competencia parental. Además, si la madre está amamantando, sino que también ayuda a aumentar la producción de leche y la duración de la lactancia materna.

La terapia de masaje infantil es el último paso en la progresión Tender Touch del tacto y se inicia una vez que el bebé ha llegado a 1.000 gramos (2 1/2 libras) y está médicamente estable. Orden de un médico es necesaria antes de empezar el masaje y la preparación parental es también una consideración. Hasta el punto de iniciar el masaje infantil, la mayor parte del contacto que el padre tiene con el niño implica enteros en sus manos todo el cuerpo del bebé. Una vez que empiezan masaje infantil, comienzan tocar al bebé de una manera específica del cuerpo muy, que previamente tendía a ser asociado con los procedimientos. Mediante la sustitución de la connotación negativa de este contacto específico, el masaje también ayuda a reducir cualquier aversión al tacto el bebé puede haber desarrollado durante el curso de su hospitalización. Un estudio reciente publicado en la Revista Americana de Enfermería Maternal / Niño presentó un reportaje fotográfico de recibir terapia de masaje infantil y mostró su progresión desde touch aversión a tocar la aceptación durante el curso del tratamiento de masaje.

Aunque las enfermeras a menudo enseñan contener la mano y cuidado de la piel contra piel a los padres, yo soy la única persona que da clases de masaje infantil en San Lucas. Enseño a los padres de uno-a-uno, trabajando sólo con su bebé durante la lección. Esto es importante porque asegura la consistencia en el entrenamiento, y soy capaz de estar junto a la cama sin interrupción - algo que un miembro del personal del hospital, que está en servicio, no sería capaz de hacerlo debido a otras responsabilidades en la unidad. La terapia de masaje se enseña generalmente en dos clases, 25 a 30 minutos, el masaje real sólo debe tener los padres de unos 15 minutos para completar una vez que han aprendido las técnicas. Esto se debe a que el umbral de un bebé prematuro que la estimulación es corta, y queremos estar seguros de la experiencia del masaje es positivo - no uno que sobre estimula al bebé y niega cualquier beneficio positivo del masaje.

El masaje comienza con las piernas y los pies, avanza a la contención de la mano en el estómago y el pecho, y luego procede a acariciar los brazos, las manos, la cabeza y el rostro. Terminamos girando el bebé en el estómago o en el costado y acariciando la espalda. Cuando se trabaja con un bebé prematuro que tiene un sistema nervioso inmaduro, hay que tener en cuenta sus receptores táctiles aún están en desarrollo y por lo tanto debemos tener cuidado de utilizar una presión suficiente para que el niño no se siente una sensación de cosquilleo. Por el contrario, debemos tener cuidado de no usar tanta presión que el masaje se convierte en incómodo para el bebé. Cuando he dado instrucciones a uno de sus padres, demuestro en su propia mano el tipo de presión que deben utilizar al dar masajes a su bebé, y se sorprenden. Nuestra tendencia con bebés pequeños es al tacto o un derrame cerebral a la ligera y que ahora sabe que no es el mejor tipo de contacto para ellos. Cuando un bebé está en el útero, que tiene un montón de presión sobre su cuerpo, proporcionando estimulación táctil - fundamental para el crecimiento y el desarrollo. Cuando un bebé nace antes de tiempo, se pierde esa estimulación táctil - una razón bebés prematuros pueden zaga de desarrollo. Más pronto ponerse al día y los que lo reciben masajes, ayudando a replicar la estimulación táctil en el útero, se documentan a progresar más rápidamente hacia su madurez.

Las investigaciones realizadas en el Instituto de Investigación Touch ha mostrado bebés que reciben masajes consistentemente aumentar de peso más rápidamente, tener menos apneas y bradychardias (pausas en la respiración y la frecuencia cardíaca), tienen un mejor tono muscular y la reducción de los niveles de cortisol (la hormona del estrés, que entre otras cosas , inhibe el sistema inmune). Todas estas ventajas físicas vienen con los beneficios adicionales de ayudar a los padres bonos y el niño, teniendo en cuenta la calidad de uno-a-uno - por no hablar de que se siente bien, también. Para un bebé que ha tenido contacto negativo, el masaje puede ser muy valiosa para ayudar a aprender touch no tiene por qué ser doloroso o incómodo, pero puede ser placentero, cómodo y relajante.

Con pocas excepciones, los masajes es realizado por los padres durante la instrucción, sin embargo, a veces, voy a dar masajes a un bebé cuyos padres no pueden participar. Cuando lo hacemos, es porque se cree que el bebé se beneficiará no sólo el masaje, sino también el contacto y la interacción positiva con una persona que no "hacer procedimientos" en el bebé. Mi papel en el vivero es el de un toque terapeuta a tiempo parcial, y estoy contratado por el hospital para proporcionar 10 horas semanales de trabajo con los niños y las familias. Esto funciona bien y me da la oportunidad de equilibrar mis experiencias en este muy gratificante, pero también ambiente altamente estresante con experiencias de trabajo más tradicionales. Me siento bien ayudando a los padres hagan algo para sus bebés que pueden hacerlo mejor que nadie. También me gusta enseñarles una habilidad que pueden usar de forma indefinida, con su hijo.

Conclusión

A pesar de trabajar en el hospital no es para todos, he encontrado que es una experiencia increíble y un honor que se me permite ser parte de la estancia de un paciente durante uno de los períodos más difíciles de su o su vida. Ser capaz de proporcionar una madre con un toque compasivo para que, a su vez, puede dar a su bebé, me trae una gran satisfacción y me siento afortunado de poder trabajar en un hospital, que abarca no sólo la alta mundo de la tecnología, sino también el de alto contacto. Juntos, hacen una combinación asombrosa en el cuidado y el bienestar de sus pacientes.

Carolyn Guenther Molloy, LMT, CIMI, es un terapeuta de masaje con licencia y certificado Masaje Infantil Instructor y director del Programa de Tender Touch en el Hospital de St. Luke en Kansas City, Mo. Ella es también el co-propietario de Lasting Impressions infantil y pediátrica Masaje Servicios y autor de un libro de próxima publicación titulado, duraderas, The Power of Loving Touch para su niño prematuro o de salud frágil. Para obtener más información, visite www.Lastingi.com, e-mail a Carolyn@Lastingi.com. o por correo a 4627 Jarboe, Kansas City, MO 64112.

Referencias

Legault, M. & Goulet, C. (1995) "Comparación de canguro y los métodos tradicionales de eliminación de bebés prematuros de las incubadoras", Revista de Obstetricia, Ginecología y Enfermería Neonatal, 24:6, 501-506.

Lindrea, KB, y Stainton, MC (2000) "Un estudio de caso de los Resultados Masaje Infantil," The American Journal of Nursing Maternal / Child, vol. 25, N º 2, 95-99.

Campo, T. Schanberg, S., et al. (1986) "Efectos de la estimulación táctil / kinestésica en los recién nacidos prematuros", Pediatrics, vol. 77, N º 5, 654-658



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