El programa de la dieta ADHD El ADHD programa de dieta

Aunque hay una larga lista de receta para tratar el trastorno de hiperactividad por déficit de atención (ADHD) medicamentos, mejoras significativas se pueden encontrar siguiendo la dieta TDAH. La dieta de TDAH es tan importante como la intervención médica y en algunos casos puede eliminar la necesidad de un medicamento por completo. Tenga en cuenta que si usted está en un programa de recetas y quiere cambiar su dieta es imperativo que hable con su médico antes de implementar los cambios.

No hacer tintes

La investigación ha demostrado que la cantidad de tinte amarillo cinco alimentación hace que el cuerpo pierda el zinc mineral esencial. En las personas con TDAH esta pérdida es más sustancial. El zinc está involucrado en muchas funciones de los miembros de sus partes del cuerpo. Esto incluye el sentido de la sangre, el sabor y el olor de la coagulación, el desarrollo prenatal y la función cognitiva. Una deficiencia de zinc puede conducir a muchos defectos físicos como mentales, agravando los síntomas del TDAH. En general, los tintes sintéticos contienen metales pesados ??como el mercurio y el plomo, así como el arsénico y bencidina (un conocido carcinógeno). Esta combinación puede causar dolores de cabeza, confusión y desarrollo neurológico dañado. En general, lo mejor es limitar colorantes alimentarios químicos de su dieta. Sin embargo, si usted tiene TDAH, todos los colores deben ser eliminados. Muchos informan de una mejora significativa dentro de las dos semanas de un estricto sistema de no-dye. En su lugar, buscar los alimentos que se tiñen con colorantes naturales como la remolacha y jugo de zanahoria.

ADHD No-No

De acuerdo con la dieta TDAH si usted no come nada en esta lista durante al menos dos semanas, lo más probable es que usted se sentirá muy bien.

Lácteos - No consumir la leche de vaca, como el queso, yogurt, helados, etc

Alimento amarillo - no maíz o squash. Los plátanos son buenos.

Basura - Manténgase alejado de cualquier, aperitivos cargadas con colorante procesados.

Azúcar - todos de azúcar alimentos cordones deben ser eliminados.

Jugo de frutas - jugos de frutas diluidos con agua.

Carnes y pescados - carnes procesadas son cargados con todo tipo de conservantes y antibióticos. Si tiene que comer carne para limitarlo a una o dos veces a la semana y asegúrese de elegir libre-gama. El pescado es alto contenido de mercurio, que puede afectar directamente el TDAH. Elija pescado al aire libre también.

Los alimentos fritos - Grasas y aceites trans son una mala elección.

Trigo - Años de exceso de consumo de trigo hacen que muchas personas no pueden absorber los nutrientes esenciales.

Bueno para comer

Alimente el buen sentido de reducir la lista de arriba, con algunos de estos reemplazos recomendados.

No Dairy - almendra, arroz y leche de cáñamo son excelentes sustitutos de los productos lácteos.

Proteína - alta proteína es esencial para el TDAH. Tuercas Buscando (incluyendo coco), la quinua (un alto contenido de proteínas vegetales, tales como grano que es similar al arroz) tofu y el tempeh (este es un tipo de ladrillo soja fermentada que se puede cortar en trozos y se añadió A) stir fry. Tanto el tofu y el tempeh contienen soya, por lo que mantener un ojo en su reacción.

Omega-3 - onagra aceite de linaza o nuez son excelentes fuentes que se pueden agregar a todas las comidas.

Agua - Reemplace los refrescos y jugo con agua.

Aperitivos naturales - comer nueces, grosellas negras, y fruta fresca.

Sin Gluten - Reemplace trigo con productos sin gluten.

Programa de limpieza: Programa de limpieza en 10 grandes Snacks: 10 Great Snacks

En el programa de limpieza, su objetivo es ayudar a restaurar el funcionamiento del cuerpo y limpiar el exceso de levadura digestivo y bacterias dañinas. Es importante elegir cuidadosamente sus alimentos de la lista de alimentos que están permitidos en la dieta. Estos alimentos son muy fáciles de digerir y le ayudarán a mejorar su salud. Mientras que la lista puede parecer un poco limitado, hay muchas maneras de mantener la creatividad de una dieta variada y sabrosa. Aquí hay 10 ideas de bocadillos para ayudarle a empezar.

1 - mantequilla de nuez pastel de arroz

Pasteles de arroz marrón son grandes para usted y usted puede conseguirlos sin sal y orgánico. Extienda una cucharada de mantequilla de almendra cruda en el pastel. Para quienes gustan de los plátanos, trate de cortar la mitad de un plátano en la cima!

2 - Wraps de salmón

Si usted tiene alguna izquierda durante la cena de salmón, esto es un aperitivo para el día siguiente. Tome una hoja de acelga o la col rizada y la salsa en una cucharadita de té de oliva prensado en frío de aceite con un poco de limón, jugo de romero, y una pequeña cantidad de agua. Incluso unos pocos minutos es suficiente. Apagar el salmón frío con un poco de pepino en rodajas.

3 - Frozen Fruit

Muchas frutas son grandes congelada y usted se sentirá como usted está teniendo un convite. Trate de cubos de papaya o mango o plátano o kiwi rodajas en una bandeja de hielo y una noche helada. Coloque un palillo de dientes y disfrutar!

Almendras crudas - 4

Remojar las almendras crudas en agua durante 3-4 horas a brotar de ellos para que su cuerpo pueda absorber mejor las proteínas. Mida un cuarto de taza de una merienda saludable.

5 - Zanahorias con fava Hummus

Usted puede hacer sus propias habas hummus, pasta de sésamo crudo, jugo de limón y cilantro. Tomar una o dos zanahorias para nadar!

6 - Fresh Quinoa

Un cuarto de taza de quinua cocida la cena de anoche hace un gran aperitivo. Esta antigua proteína del grano y no tendrá su pico de azúcar en la sangre. Trate de añadir un poco de jugo de limón y aceite de oliva en frío poco y algunas semillas de sésamo.

7 - algas

Comprar Nori secó las hojas de su tienda local de alimentos saludables. Picar un poco de pepino y una cucharada de aguacate. Decore con semillas de sésamo y jugo de limón para un abrigo muy saludable.

8 - Ensalada Rápida

Usted puede comprar la lechuga ya cortada en una bolsa en muchos supermercados. Usted puede comprar zanahorias que están listos para servir. Agregue un poco de salmón o pollo frío anoche. Haga su propia salsa con un poco de aceite prensado en frío de aceite de oliva, vinagre de manzana y especias italianas. Agregar los pepinos si usted tiene algún tiempo extra.

9 - Smoothie Rápida

Mezcle algunas plazas de mango con algunos arándanos congelados y paquetes sin azúcar acai. Añadir 4 gotas de Stevia y una cucharada de semillas de color crudo y agua para obtener la consistencia deseada.

10 - Las manzanas con mantequilla de almendras

Cortar una manzana en cuartos. Escudo con una cucharada de mantequilla de almendra cruda. Envuelva las rodajas de manzana semillas de lino en bruto para algunos un mayor agarre.

Unirse a un programa de aumento de peso Imparable Unirse a un programa de aumento de peso Imparable

Unirse a un programa de aumento de peso que realmente ayuda a detener y prevenir el aumento de peso no es un objetivo poco realista. Esto no sólo es posible, pero el mejor programa es el que es especialmente adecuado para sus propios problemas de peso de ganancia. Se inicia con una evaluación de cómo el éxito que están en las áreas de estilo de vida a seguir y qué cambios hay que hacer en cada área para facilitar el éxito personal!

Nutrición

Detener el aumento de peso o mantener su peso ideal significa una nutrición adecuada. Comience por mantener un diario de alimentos de todo lo que come durante unos días. Al revisar, usted debe encontrar que está lleno de un montón de verduras bajas en calorías, pequeñas porciones, pero la proteína magra coherente, una cantidad moderada de granos enteros y frutas, y un montón de las semillas y los frutos secos saludables. Eliminar los azúcares procesados, grasas saturadas y cualquier conscientemente controlar su ingesta de calorías.

Ejercicio

Iniciar o mantener un programa de entrenamiento agresivo es la clave para la pérdida de peso y control de peso. Usted está mezclando tanto el ejercicio aeróbico y levantamiento de pesas a la semana? Cardio es esencial para la quema de grasa, pero el entrenamiento de fuerza con pesas aumenta su metabolismo. Cambie o bien todas las semanas o elegir un programa que incorpora el entrenamiento de circuito dos veces más a la semana para los beneficios de la pérdida de peso máximo.

Sueño

¿Usted está consiguiendo por lo menos 6 horas de sueño cada noche? El descanso adecuado no es sólo importante para la pérdida de peso, sino que también es esencial para prevenir el aumento de peso. Revise sus patrones diarios de sueño y ajustar su horario durante un mínimo de 6 horas de sueño cada noche parada de peso!

Estrés

El estrés puede aumentar la grasa del vientre y reducir su capacidad para perder peso. Si usted tiene un alto nivel de estrés en su vida laboral o personal, aprender algunas técnicas de reducción de estrés, como la meditación, el yoga, el estiramiento y la respiración profunda para asegurarse de que no interfiera con sus objetivos de pérdida de peso!

Control de Porciones

El control del peso es más eficaz con seis pequeñas comidas bajas en grasa y bocadillos todos los días (en lugar de tres comidas grandes). Pequeñas porciones consumidas regularmente durante todo el día para mantener su metabolismo quema y evitar comer en exceso y la ingesta compulsiva que conduce al aumento de peso poco saludable.

Un peso saludable no se trata de ser flaca, sino de la combinación de la nutrición, el ejercicio y el descanso de una manera que proporciona una salud óptima.

Elegir un programa exitoso programa de éxito seguro de pérdida de peso y la elección de una pérdida de peso segura y

Casi ninguno de los programas de pérdida de peso comercial puede funcionar, pero sólo le motivará lo suficiente para disminuir la cantidad de calorías que usted come o aumentar la cantidad de calorías que usted quema cada día (o ambos). ¿Qué elementos de un programa de pérdida de peso debe ser un consumidor inteligente para juzgar su potencial para la pérdida de peso segura y exitosa?

Un programa de pérdida de peso seguro y responsable debe ser capaz de documentar para usted las siguientes cinco características:

La dieta debe ser seguro. Debe incluir todas las cantidades diarias recomendadas (RDA) de vitaminas, minerales y proteínas. La dieta de pérdida de peso debe ser baja en calorías (energía), no sólo en los productos alimenticios esenciales.

El programa de pérdida de peso debe ser dirigido a una pérdida de peso lenta y constante, a menos que su médico considera que su estado de salud se beneficiaría de la pérdida de peso más rápido. Esperar a perder sólo una libra por semana después de la primera semana o dos. Con muchas dietas restringidas en calorías hay una rápida pérdida inicial de peso durante las dos primeras semanas, pero esta pérdida es en gran medida de fluido. La rápida pérdida inicial de líquido también se recuperó rápidamente cuando vuelva a una dieta normal de calorías. Por lo tanto, se debe esperar una pérdida de peso razonable objetivo.

Si usted quiere perder otras 15-20 libras, tienen algún problema de salud, o tomar la medicación de forma regular, debe ser evaluado por su médico antes de comenzar su programa de pérdida de peso. Un médico puede evaluar su estado general de salud y las condiciones médicas que podrían verse afectados por la dieta y perder peso. Además, un médico debe ser capaz de aconsejarle sobre la necesidad de que la pérdida de peso, la adecuación del programa de pérdida de peso, y una pérdida de peso objetivo racional para usted. Si tiene intención de utilizar una dieta muy baja en calorías (una fórmula líquida especial dieta que reemplaza todas la ingesta de alimentos para mi 4 meses), que sin duda debe ser examinada y supervisada por un médico.

Su programa debe incluir planes para mantener el peso después de la fase de pérdida de peso ha terminado. Es de poca utilidad a perder una gran cantidad de peso sólo para recuperarlo. El mantenimiento del peso es la más difícil controlar el peso y no se aplique con coherencia en los programas de pérdida de peso de la pieza. El programa que usted seleccione debe incluir ayuda para cambiar permanentemente sus hábitos alimenticios y nivel de actividad física, para modificar un estilo de vida que pueden haber contribuido al aumento de peso en el pasado. Su programa debe proporcionar ayuda de modificación de la conducta, incluida la educación en hábitos saludables de alimentación y planes a largo plazo para hacer frente a los problemas de peso. Uno de los factores más importantes para mantener la pérdida de peso parece estar aumentando la actividad física diaria, a menudo por los aumentos sensibles en la actividad diaria, así como la incorporación de un programa de ejercicio adaptado.

Un programa de pérdida de peso comercial debe proporcionar una declaración detallada de los honorarios y costos de los artículos adicionales, tales como suplementos dietéticos.

El control del peso debe ser considerado como un esfuerzo de la larga vida

La obesidad es una condición crónica. A menudo se ve como un problema temporal que puede ser entendido por algunos meses con una dieta extenuante. Sin embargo, como la mayoría de las personas con sobrepeso saben, control de peso debe ser considerado como un esfuerzo de toda la vida. Para ser seguro y eficaz, cualquier programa de pérdida de peso debe abordar el enfoque a largo plazo, o bien el programa es una gran pérdida de dinero y esfuerzo.

La obesidad afecta a aproximadamente uno de cada cuatro adultos estadounidenses, y durante todo el año, más de la mitad de los estadounidenses ir en una dieta de pérdida de peso o está tratando de mantener su peso. Para muchas personas que tratan de perder peso, es difícil perder más de unas pocas libras! y pocos tienen éxito en permanecer en la reducción de peso La dificultad para perder peso y mantenerlo apagado lleva a muchas personas a recurrir a un programa de pérdida de peso profesional o comercial para ayudar. Estos programas son muy populares y son ampliamente difundidas en los periódicos y en la televisión. ¿Cuál es la evidencia de que cualquiera de estos programas es de valor, que le ayudará a perder peso y mantenerlo, y que va a hacer esto de manera segura?

FUENTE: NIH Publication No. 94-3700

Programa de Afiliados: Top 5 razones por las Afiliadas no para hacer dinero en línea - Programa de Afiliados: Top 5 razones por las Afiliadas no para hacer dinero en línea

-Arindam Chukr

-Jobs For All

03/08/2013

El marketing de afiliación es quizás las oportunidades más lucrativas en línea. Es también el más indulgente de todos los demás oportunidades de ganar dinero, ya que no hay espacio para hacer errores y aprender de ellos. Sin embargo, el hecho es que el 90% de los comerciantes afiliados no hacen nada de dinero ni hace sólo unos pocos cientos de dólares al mes. En este artículo, vamos a discutir las cinco principales razones por las que los comerciantes afiliados fallan y renuncian. Al evitar estos errores, usted será capaz de hacer un ingreso decente a partir de la comercialización del afiliado.

La primera razón por la que los comerciantes afiliados no hacen dinero es que: no están dispuestos a dedicar la cantidad necesaria de tiempo y esfuerzo en sus promociones. La gente parece tener una idea errónea de que se puede ganar dinero en Internet sin ningún tipo de trabajo. Esto es lo que separa a los afiliados se separó de los super afiliados. El hecho es que usted debe poner en un poco de trabajo duro en su negocio de afiliados con el fin de ganarse la vida con ello. A menos que dirigir el tráfico a su red de afiliados y hacer algunas ventas, ¿cómo se puede ganar comisiones?

Si usted piensa que usted puede hacer dinero con programas de afiliados sin hacer una inversión inicial, usted está equivocado. Es necesario invertir algo de dinero en sus promociones de afiliados con el fin de promocionar sus productos de afiliados. También es necesario tener un sitio web y un autoresponder profesional para ayudar a construir una lista de suscriptores leales que van a comprar lo que usted vende. A menos que usted invierte dinero en estas importantes áreas, es muy probable que usted seguirá siendo un afiliado de la quiebra.

Las personas que trabajan desde casa tratan de perseguir demasiadas oportunidades de negocio, al mismo tiempo, sin centrarse en una cosa a la vez. Usted realmente necesita para centrarse en su negocio de marketing de afiliados y tratar de hacer lo más que pueda de ella, antes de pasar a la siguiente.

No todos los productos son iguales. Algunos productos tienen un mejor índice de conversión que otros, y le hará más comisiones de forma coherente. Si usted hace su debida investigación, usted sería capaz de recoger los mejores productos de afiliados para promover. Por desgracia, los afiliados no hacen la debida investigación y promover cualquier tipo de producto de que se produzcan para ver. Esta es la cuarta razón por la que los comerciantes afiliados fallan.

No todos los vendedores pagan altas comisiones a los afiliados. Muy a menudo, usted vería que un proveedor le ofrece una comisión del 50% sobre un producto y otro que usted paga 70% de comisión sobre el mismo tipo de producto. La quinta razón por la cual los afiliados no para hacer dinero es que no para seleccionar los programas de afiliados que pagan altos. Con el fin de obtener beneficios máximos, siempre se debe elegir los productos que tienen una estructura de comisión muy alta. Usted también debe tratar de encontrar productos de afiliados donde se puede hacer un ingreso residual o de back-end, es decir, a ganar dinero no solamente por una venta, pero durante meses o incluso años.

Como un vendedor del afiliado, si usted está dispuesto a invertir tiempo, esfuerzo y dinero en la promoción de sus productos del afiliado, si usted se centra en su negocio de marketing de afiliados y si selecciona consistentemente alta conversión y de alta pagando programas de afiliación, no hay ninguna razón para que no pueda ganar dinero con el marketing de afiliados. Lo que no puede saber, sin embargo, es dónde y cómo se puede encontrar rentables oportunidades de negocio afiliado. Para más detalles sobre lucrativas oportunidades de negocio en casa, y para aprender cómo puede usted puede comenzar a ganar dinero desde casa de manera fácil, sólo tienes que visitar nuestro sitio web.

Arindam es un experto en negocio en casa.Para más de estos consejos Home Business favor, únase a su e-curso gratuito:

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Cómo configurar un Programa de Gestión de Información Empresarial

BusinessHow Configuración de un Enterprise Information Gestión ProgrambyJhon Paso

Las empresas de todo el mundo están luchando para sobrevivir a la última recesión económica. Las empresas y organizaciones que están mejor posicionadas para no sólo sobrevivir, sino esforzarse en esta economía son los que son más conscientes de sus activos de información y pueden afectar de manera proactiva cambio ajustando rápidamente sus operaciones sobre la base de los cambios en las condiciones del mercado.



La implementación de un programa de gestión de enterpriseinformation (EIM) ya no es visto como un programa para llevar a cabo cuando los fondos están disponibles, sino que es una parte fundamental de los negocios que se requiere para mantener el flujo de ahealthyrevenue. Las empresas que opten por realizar dicho programa y lo hacen correctamente tendrán un impacto y convertirse en un modelo a seguir industria.



Entonces, ¿qué es un programa de EIM y por qué es tan importante? En pocas palabras, un programa de EIM transforma la gran cantidad de información recogida todos los días en una ventaja estratégica. Esto permite a una empresa para proporcionar información precisa y consistente a todos sus recursos (empleados, bases de datos informáticas, contratistas, proveedores, socios, etc), lo que les permite realizar su trabajo con mayor eficacia.



Esto se logra al abordar cómo la empresa gestiona sus activos de información. Si se aplica correctamente, las empresas y las organizaciones pueden crear un ambiente en el que tanto el grupo de negocios y el grupo de tecnología se esfuerzan por hacer colectivamente las mejores decisiones para la empresa: negocios impulsa a los requisitos y la tecnología apoya el negocio al proporcionar las herramientas y aplicaciones necesarias para hacer el programa y, por lo tanto, la empresa de éxito.



¿Por dónde empezar?



Ejecución de un programa de EIM es un trabajo duro y tiene muchos componentes. Las empresas por lo general tienen dificultades con que para empezar, que las áreas de enfoque para empezar y cómo conseguir la iniciativa ejecutada bien desde el principio. A saber, las empresas, independientemente de su tamaño, deben comenzar por desarrollar una conciencia de cómo un programa puede beneficiar a ellos y la comprensión de los propósitos y objetivos de este tipo de iniciativas.



La educación y la planificación son los pasos más importantes en la ejecución de dicho programa. Ejecutivos de la compañía deben tratar de unirse a otras organizaciones en discusiones colaborativas, alentar a los empleados clave para asistir a conferencias y leer literatura para estar más informados sobre los componentes del programa de EIM que ayudará en el desarrollo de la estrategia de ejecución única de la organización.



2. Entender en la que desea ir y cuánto tiempo se tardará en preparar una evaluación de la madurez y la hoja de ruta;



3. Involucrar a las partes interesadas EIM clave en los debates estratégicos y alinear los objetivos del programa con las iniciativas estratégicas;



4. Crear conciencia de los programas de EIM en todos los niveles;



5. Obtener una comprensión de las necesidades de recursos y, específicamente, el modelo de interacción de los recursos de terceros, y



6. Determinar las normas para medir el éxito del programa.



Llevar a cabo una evaluación periódica - Es difícil saber si usted está en el curso correcto de acción, si usted no sabe dónde se encuentra. La realización de una evaluación periódica permite a las empresas medir el rendimiento y afectan a cambio de mantener el programa alineado con los objetivos estratégicos. No hay evaluación es más importante que la primera evaluación, la evaluación de estado actual.



Muchas empresas se esconden de completar esta actividad, ya que se perciben como conocer todos los retos y diferenciadores que hacen que su empresa sea única. En su mayor parte, esta es una declaración verdadera. Hay, sin embargo, al menos tres razones principales para llevar a cabo esta actividad:



En primer lugar, cada uno tiene su propia perspectiva de lo que va bien y lo que podría mejorarse. Reunión con los diferentes grupos de interés permite a la empresa comprender diferentes perspectivas para formar el estado percibido de la empresa. Más importante aún, la evaluación permite que el grupo de gestión de programa de EIM para evaluar mejor alineación entre diferentes partes de la organización para que se pueda determinar la mejor estrategia para lograr cambios positivos en la organización.



En segundo lugar, una evaluación debe ser capaz de identificar los procesos formales e informales que manejan los activos de información. Esto permite que el equipo de gestión del programa EIM de entender y priorizar los proyectos de mejora que proporcionarán el ROI más rápido y más grande. Esta parte de la evaluación también puede llevar a minimizar el riesgo al reducir la cantidad de cambio necesario para ejecutar el programa con éxito.



En tercer lugar, la evaluación permite que el equipo de gestión del programa EIM para desarrollar un plan de comunicación eficaz y conduce las normas fundamentales de definiciones claras (es decir, ¿Cómo definimos cliente? ¿Quién es el responsable final de los datos del cliente? Facturación ...? Ventas?, Etc.)



Preparar una evaluación de la madurez y la hoja de ruta - La evaluación del estado actual EIM debe aprovechar un sistema de medición estándar de la industria para identificar y seguir el progreso de la madurez de la empresa. Las métricas pueden ser derivados a partir del modelo como la empresa busca para mover a posiciones más maduros en las áreas identificadas como más crítico para la mejora de las operaciones de negocios.



Dos componentes se deben considerar antes de realizar la evaluación:



En primer lugar, los participantes deben ser educados sobre las categorías de la evaluación.



En segundo lugar, los participantes deben entender el sistema de medición para la identificación de la madurez en cada una de las categorías. Aprovechando un sistema de medición estándar de la industria, como el Capability Maturity Model Integration (CMMI), proporciona una medida consistente para la madurez de la empresa en cada categoría con el tiempo.



Desarrollar la estrategia del programa EIM - La evaluación del estado actual junto con la empresa, los negocios y las estrategias de TI proporcionan información en la estrategia del programa EIM. La visión de la empresa, la misión y el valor declaraciones deben ser claramente comprendidos y articulados, así como la estrategia de negocio y apoyar la estrategia de la tecnología. Si no es así, lo recomiendo encarecidamente un tercero puede aprovechar para ayudar al desarrollo de estos componentes. Esto es importante porque la construcción de un programa de EIM no es una iniciativa basada en proyectos.



Un programa general tiene muchos proyectos. Para EIM, incluso esto es un ligero inapropiado. Con el tiempo, el programa de EIM se convertirá en una estructura formal, como parte de la organización CIO o de nueva creación oficial de datos principal (CDO) organización.



Generar conciencia sobre el programa de EIM - No se debe subestimar la conciencia Building. Comprender el estado de conciencia de sus componentes / partes interesadas ayudará a evaluar el nivel de la educación que se requiere. El conocimiento de los programas de EIM comienza temprano en el desarrollo del programa. Puede ser necesario elaborar sesiones de sensibilización Ejecutivo como el equipo está estableciendo la alineación liderazgo. También pueden necesitar ser desarrollado para los miembros del proyecto de gestión de equipos, administradores, usuarios finales, y otras personas que realizan las funciones indicadas en el marco EIM sesiones específicas de sensibilización.



Determinar las necesidades de apoyo de terceros - La determinación de la adecuada combinación de recursos (insourced o externo) es esencial para maximizar el retorno de la inversión en recursos humanos. Idealmente, las empresas aspiran a tener todos sus recursos trabajando a su máxima capacidad. El mejor rendimiento de los recursos humanos es mediante el apoyo en trabajar más inteligentemente, no más difícil. El aumento de la eficiencia de la fuerza de trabajo conduce generalmente a un entorno más productivo y menos estresante. Entender la mejor manera de rentabilizar los distintos tipos de recursos humanos de que dispone la empresa ayuda a fortalecer la empresa mediante la mejora de los recursos internos con las competencias básicas necesarias para operar, mientras que la movilización de recursos externos para el temporal, a corto plazo, o de actividades no esenciales.



Definir los criterios de evaluación - Comenzando con el final en mente es siempre una buena práctica de programas exitosos. Una de las tareas más importantes durante la fase inicial de un programa de EIM es entender la mejor manera de medir el éxito del programa.



Las técnicas de evaluación y retroalimentación se deben utilizar para evaluar continuamente los efectos del programa de EIM de cuatro aspectos: la gestión del programa, los negocios, gobierno y TI. Esencialmente, la preparación de un cronograma para las revisiones periódicas de las métricas de ayuda a la empresa aumentar su madurez para el estado deseado de una manera eficiente.



La información se puede encontrar en cualquier transacción comercial en la actualidad. Cuanto mayor sea la empresa, más se dispone de información que puede ser aprovechada para mejorar el valor del accionista. La implementación de un programa de EIM ya no está reservado para las grandes empresas. Empresas de todos los tamaños requieren una infraestructura técnica que proporciona la información necesaria para tomar decisiones estratégicas de negocio que hará que una organización prospere si se aplica correctamente.



La implementación de estos seis pasos combinados con involucrarse activamente en la colaboración y el desarrollo de conocimientos en este espacio sólo puede ayudar a los ejecutivos y sus empresas prosperen, independientemente del entorno económico. Las empresas que entienden cómo aprovechar mejor su información y gestionar de manera eficaz son los que seguirán para mantener una ventaja competitiva en el mercado.



Stephen Boschulte, un estratega senior de gestión de la información que por lo general trabaja en grandes organizaciones consultoras, basó su investigación en más de 12 años de experiencia trabajando en más de 20 compañías de Fortune 500 y organizaciones pequeñas. Él es también el autor de la Guía práctica para la aplicación de un programa de EIM y se puede llegar a [email protected].



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