Las mujeres con forma de manzana tienen partes centrales del cuerpo más grandes, pero a menudo tienen brazos delgados y piernas bien torneadas. Si usted es una mujer en forma de manzana, utilice una de las tesis estilos de vestir para adular su figura.
1 - V-Neck Vestidos
Vestidos con cuello en V de manzana plana con forma de cifra, desviar la atención de los hombros y el busto. Las mujeres con forma de manzana con frecuencia tienen bustos bien formadas, y no te olvides de usar sostenes de apoyo, bien ajustada mostrando sus bustos de la mejor manera.
Los vestidos con escotes bajos corte curvas tienen el mismo efecto en la figura en forma de manzana como aquellos con cuello en V
2 - Los vestidos con cintura del imperio
Las cinturas del imperio enfatizar el busto, que es exactamente lo que las mujeres con forma de manzana deben hacer para llamar la atención de su entorno más amplio. Los vestidos con corte imperio caer en línea recta desde el busto para ocultar el estómago, y tiene un efecto adelgazante en la figura en forma de manzana.
3 - Por encima de los vestidos de la rodilla
Las mujeres con forma de manzana suelen tener bien formados, piernas atractivas, así que si usted es una mujer en forma de manzana, considere mostrar este activo. Un vestido que termina por encima de la rodilla puede mostrar sus piernas, y un par de hermosos zapatos de tacón bajo y llamará la atención a sus pies delicados y los tobillos.
4 - Los vestidos con faldas
Un vestido con una falda llena adulará figura con forma de manzana al ocultar la barriga. No use sus faldas demasiado flojo, sin embargo, o que se verá holgada. Elige un vestido con una falda que es suficiente para dar a su figura una apariencia bien formada firme, pero lo suficientemente floja como para que el tejido no es una piel firme, ya que te harán lucir más grande que tú.
5 - vestidos en colores sólidos y estampados pequeños
Las mujeres con forma de manzana deben evitar, vestidos multicolores brillantes y estampados grandes que llaman la atención y en su lugar utilizar colores y patrones que tienen un efecto adelgazante. Los colores oscuros como el negro, burdeos, morado y azul marino son halagadores para la figura en forma de manzana. Pasteles también tienen un efecto adelgazante, así como pequeños patrones como los lunares o las pequeñas flores, simplemente evitar, patrones o colores llamativos captura de los ojos que llaman la atención a su medio.
6 - vestidos que llaman la atención sobre el busto
Las mujeres con forma de manzana con frecuencia tienen bustos bien formadas, y llamando la atención hacia arriba para el busto tiene un efecto adelgazante. Puedes buscar los vestidos con adornos como encajes, perlas, bordados o arrugas en el busto. Use un sostén de apoyo para el mejor efecto.
7 - vestidos que cuelgan directamente
Cualquier estilo de vestido que es en línea recta desde el hombro adulará figura con forma de manzana. Evite los vestidos del A-line y otros vestidos con una cita en la cintura, ya que estos estilos harán que su abdomen se ve más grande de lo que es. Elige un vestido que es suficiente para ocultar su figura completa, pero no tan completo como para ser holgados.
Tu vestido debe dar a su figura en forma de manzana apariencia más bien formada y sin dobleces o curvas que revelan prefiere ocultar.
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domingo, 16 de febrero de 2014
martes, 11 de febrero de 2014
Dieta antienvejecimiento: dieta almuerzo y cena los siete Ideas Anti-envejecimiento: el almuerzo y la cena los siete Ideas
La dieta anti-envejecimiento proviene de una posición que ciertos alimentos pueden ayudar a detener o incluso revertir el daño al cuerpo por el proceso de envejecimiento. Consiste en una dieta de vegetales de hoja verde, pescado, nueces y otros alimentos. Está lejos de la típica dieta estadounidense, y puede ser difícil de subir con ideas de comidas. Aquí están algunas ideas para las comidas que se pueden utilizar para el almuerzo o la cena.
1 - Ideas para ensaladas
Si usted piensa que las ensaladas son aburridas, he aquí algunas ideas para mantener sus ensaladas interesante y deliciosa.
La ensalada lleva primer bebé Verdes mezclados con el salmón, las nueces y frutas varias. Por si fuera poco con un poco de vinagreta de vino.
Para una espinacas y fresa sabrosa ensalada, mezclar 4 tazas de espinaca con 2 tazas de fresas rebanadas. Mezclar en una salsa que es el aceite de 2 partes a 1 parte de vinagre balsámico. Añadir un poco de queso feta arriba.
Otra idea interesante es la espinaca mezclado con algunos huevos duros, tomate, cebolla y tocino. Rocíe con un poco de buena vinagreta de tocino.
Puede realizar otra ensalada de espinacas, añadiendo hojas tiernas de espinaca con zanahoria rallada y los tomates en rodajas. Usted puede agregar cualquier combinación de aceite de oliva y vinagre para la limpieza o añadirlo a un bocadillo!
También puede jugar con su ensalada con espinacas estándar variedad verde, lechuga o repollo. Usted nunca tiene que utilizar la misma combinación de ingredientes en dos ocasiones!
2 - Arroz al curry dulce y picante
Cocine el arroz de acuerdo a sus instrucciones, con las siguientes excepciones. Cuando el agua empiece a hervir antes de agregar el arroz, añadir el curry y algunas pasas. A continuación, añadir el arroz y terminar la cocción. Mientras el arroz se cocina, brindar algunos piñones y agregarlos encima del arroz.
3 - Pollo con Brócoli y coliflor
Cocine el pollo, por cualquier medio que desee. Agregue el brócoli y la coliflor. Puede ser al vapor, hervidos o incluso crudo. Rocíe con aceite de oliva y todas las hierbas y especias que desee.
4 - Sándwich de pavo o salmón
Agregue el pavo o el salmón o el pan de trigo integral o de girasol. Coloque cualquier combinación de aguacate, las espinacas, la col, las zanahorias, las cebollas y los tomates en su sándwich y disfrutar.
5 - Gazpacho
Mezcle el ajo, los pimientos picados y pepinos amarillos. Revuelva en algunos tomates cortados en cubitos, así como jugo de verduras. Agregar el jugo de limón y aceite de oliva y mezclar bien. Si es necesario, se combinan con un poco de salsa picante, como Tabasco.
6 - Fajitas de salmón
La próxima vez que la parrilla algunos fajitas, usted puede hacerlos más dieta anti-envejecimiento amable, sumándose a ellos el salmón en vez de pollo.
7 - El ajo pollo marinado
Mezcle una salsa, añadiendo el ajo picado con jugo de limón y jengibre y salsa de soja. Se usa para marinar las pechugas de pollo por lo menos durante una hora. Cocine el pollo en la forma que desee. Se puede servir con verduras al vapor y arroz integral.
La dieta anti-envejecimiento tiene muchas recetas y comidas se pueden hacer simples. Seguir adelante y probarlo y ver qué ideas se puede llegar con el suyo propio.
1 - Ideas para ensaladas
Si usted piensa que las ensaladas son aburridas, he aquí algunas ideas para mantener sus ensaladas interesante y deliciosa.
La ensalada lleva primer bebé Verdes mezclados con el salmón, las nueces y frutas varias. Por si fuera poco con un poco de vinagreta de vino.
Para una espinacas y fresa sabrosa ensalada, mezclar 4 tazas de espinaca con 2 tazas de fresas rebanadas. Mezclar en una salsa que es el aceite de 2 partes a 1 parte de vinagre balsámico. Añadir un poco de queso feta arriba.
Otra idea interesante es la espinaca mezclado con algunos huevos duros, tomate, cebolla y tocino. Rocíe con un poco de buena vinagreta de tocino.
Puede realizar otra ensalada de espinacas, añadiendo hojas tiernas de espinaca con zanahoria rallada y los tomates en rodajas. Usted puede agregar cualquier combinación de aceite de oliva y vinagre para la limpieza o añadirlo a un bocadillo!
También puede jugar con su ensalada con espinacas estándar variedad verde, lechuga o repollo. Usted nunca tiene que utilizar la misma combinación de ingredientes en dos ocasiones!
2 - Arroz al curry dulce y picante
Cocine el arroz de acuerdo a sus instrucciones, con las siguientes excepciones. Cuando el agua empiece a hervir antes de agregar el arroz, añadir el curry y algunas pasas. A continuación, añadir el arroz y terminar la cocción. Mientras el arroz se cocina, brindar algunos piñones y agregarlos encima del arroz.
3 - Pollo con Brócoli y coliflor
Cocine el pollo, por cualquier medio que desee. Agregue el brócoli y la coliflor. Puede ser al vapor, hervidos o incluso crudo. Rocíe con aceite de oliva y todas las hierbas y especias que desee.
4 - Sándwich de pavo o salmón
Agregue el pavo o el salmón o el pan de trigo integral o de girasol. Coloque cualquier combinación de aguacate, las espinacas, la col, las zanahorias, las cebollas y los tomates en su sándwich y disfrutar.
5 - Gazpacho
Mezcle el ajo, los pimientos picados y pepinos amarillos. Revuelva en algunos tomates cortados en cubitos, así como jugo de verduras. Agregar el jugo de limón y aceite de oliva y mezclar bien. Si es necesario, se combinan con un poco de salsa picante, como Tabasco.
6 - Fajitas de salmón
La próxima vez que la parrilla algunos fajitas, usted puede hacerlos más dieta anti-envejecimiento amable, sumándose a ellos el salmón en vez de pollo.
7 - El ajo pollo marinado
Mezcle una salsa, añadiendo el ajo picado con jugo de limón y jengibre y salsa de soja. Se usa para marinar las pechugas de pollo por lo menos durante una hora. Cocine el pollo en la forma que desee. Se puede servir con verduras al vapor y arroz integral.
La dieta anti-envejecimiento tiene muchas recetas y comidas se pueden hacer simples. Seguir adelante y probarlo y ver qué ideas se puede llegar con el suyo propio.
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