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martes, 17 de febrero de 2015

Hielo hawaiano es su One-Stop Equipamientos para la Restauración Tienda Online


De marzo de 9176

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miércoles, 8 de octubre de 2014

Una nueva herramienta para ayudar a mantener las carreteras estadounidenses hielo y sin nieve


Pruebas comienza este invierno



Imagen completa disponible a través del contacto

BOULDER - El Centro Nacional de Investigación Atmosférica (NCAR) y la

Administración Federal de Carreteras (FHWA) están probando un sistema basado en la Web

para la predicción del tiempo y el tratamiento de ruta de invierno que pronto podría

salvar vidas, reducir costos y ayudar a mantener a millones de conductores en movimiento.

Funcionarios de carreteras y personal de carreteras en Des Moines y Ames, Iowa, voluntad

probar el sistema de toma de Mantenimiento Soporte (MDSS) 3 de febrero al

4 de abril.

Los accidentes de tráfico relacionados con el mal tiempo (en gran parte del hielo y la nieve)

cobrándose la vida de más de 6.000 estadounidenses y herir a casi medio

millón de personas cada año. Casi la mitad del estado de la nación

departamentos de transporte ya han firmado como partes interesadas en

la MDSS (ver "En la web" más abajo), junto con más de una docena de

firmas privadas. Estos últimos están considerando el desarrollo de productos y

servicios alrededor de las capacidades básicas del sistema.

El MDSS ayudará a las agencias mejor indicador de dónde y cuándo utilizar la carretera

tratamientos. Esto significa proporcionar más de un punto de vista genérico como

"Probable nieve esta noche", según el científico de NCAR William Mahoney,

quien está supervisando el desarrollo de la MDSS. "Necesitamos previsiones

que son más específicos, más oportuna, y adaptado para los tomadores de decisiones

que no son los meteorólogos ".

Actualmente no existe un estándar nacional para vincular la información del tiempo

a las condiciones del camino. Pavimento puede congelar o descongelar en minutos más pequeña

áreas, y es difícil para los equipos de carretera para manejar todos estos

variaciones eficiente. La FHWA lanzó una iniciativa para abordar

estos y otros peligros relacionados con el clima en el año 2000, la elección de NCAR como la

líder del proyecto, debido a su experiencia en el desarrollo de corto alcance,

modelos informáticos a escala fina y herramientas de apoyo de decisiones.

Para desarrollar un prototipo, NCAR ha estado trabajando con los EE.UU. Ejército de

Fría Regiones Investigación y Laboratorio de Ingeniería, la Nacional

Oceánica y Previsión Laboratorio de Sistemas de la Atmósfera,

y el Instituto de Laboratorio Lincoln del MIT.

El resultado final reúne datos de carreteras y climáticas existentes a

crear una imagen fácil de usar.

El MDSS utiliza varios modelos de computadora para proyectar la hora-por-hora tiempo

y condiciones de la carretera hasta dos días de anticipación, con una actualización cada

Tres horas. El sistema permitirá a sus usuarios a



vista predijo condiciones meteorológicas y viales

monitorear el potencial de deterioro de las condiciones del camino

predecir el impacto del próximo tiempo en la carretera específica

segmentos

evaluar las recomendaciones de tratamiento basadas en reglas probadas de

practica

idear un plan para la lucha contra la formación de hielo, deshielo, arado, u otro camino

residuos aviares

En resumen, dice Mahoney, "Los usuarios pueden elegir una ruta, ver condiciones,

ver lo que sucedería si no se toma ninguna acción, y piden a la

sistema para un tratamiento recomendado ".

De acuerdo con el administrador FHWA Mary Peters, "Tener acceso a

tiempo y condiciones de la carretera de información adecuada antes y durante

condiciones meteorológicas invernales adversas ayudarán sistema de transporte

gerentes toman las medidas adecuadas para hacer mantener las carreteras abiertas.

MDSS ayudará a hacer las carreteras más seguras ".

También se espera que el sistema para ahorrar dinero y ayudar al medio ambiente

ajuste fino de la cantidad de productos químicos necesarios para el tratamiento de las carreteras. Adicionalmente,

que ayudará a las agencias estatales a identificar ventanas de buen tiempo para

reparación y mantenimiento de carreteras.

Tres garajes de mantenimiento estatales que sirven carreteras en todo el centro

Iowa pondrá MDSS a prueba este invierno. Cada arado

características predominantes de ruta, como el tipo de pavimento, serán

especificada con antelación. Con tal detalle en la mano, el sistema puede evaluar

cómo la temperatura combinada con la nieve o el hielo afectará a la carretera

la superficie muscular.

En última instancia, los usuarios serán capaces de pedir al sistema de seguimiento de características como

específica como un único puente pavimentado en concreto a lo largo de un camino asfaltado.

El uso de la interfaz de pantalla MDSS y una conexión a Internet, cualquier persona

interesados ??podrán ver una parte de las pantallas en tiempo real

siendo utilizado en las simulaciones de Iowa.

domingo, 16 de febrero de 2014

El mejor helado para bajar de peso La mejor crema de hielo para bajar de peso

Todo el mundo ama el helado. La mayoría de la gente piensa en ella como una trituradora de dieta o algo que está fuera de límites, si es que quieren perder peso y no recuperarlo. La buena noticia es que hay un montón de bajo contenido de grasa y las opciones sin grasa por ahí que sabe bien y le ayudará a ver su cintura al mismo tiempo. Sabores del chocolate cremoso helado con sabor a fruta de yogur, no están obligados a ser muchas tentaciones para que se sienta satisfecho y sin toda la culpa.

Raspberry Yogurt Frozen Negro Ben y de Jerry

Con gruesos remolinos de frambuesa, este yogur espeso y cremoso tendrá la boca agua tan pronto como huelen. No hay manera de que usted puede ir mal con esta opción de sólo 140 calorías y 1.5 gramos de grasa por porción mísero.

Vanilla Slow Churned Edy Francés

Esta es una crema que usted no tiene que gastar en comestibles. Es grueso, abundante y delicioso, con sólo 100 calorías por porción. Dado que el contenido de humedad bajo tratamiento de grasa es tan eficiente en calorías, incluso se puede tirar un poco de fruta fresca o jarabe para hacer un helado que es figura simpática.

Skinny Cow Strawberry Cheesecake

El queso crema por sí solo vale hablarlo en voz alta, pero agregar remolinos de fresa y usted estará en el cielo durante el resto del día después de que se lo entregamos. Con sólo 150 calorías por porción, esto puede ser un aperitivo en cualquier momento del día sin arruinar una dieta o régimen de ejercicios.

Sandwiches Healthy Choice helado de vainilla

Estas delicias son gran movimiento y proporcionan una impresionante cantidad de calcio en cada porción de 150 calorías. Usted nunca será capaz de distinguirlos de sus primos llenos de calorías de la grasa y alto, lo que hace de este un arquero para el congelador en casa.

Stoneyfield Orgánica After Dark chocolate congelado yogur sin grasa

Este convite decadente complacerá aquellos con los paladares más exigentes. Es rico, cremoso y viene en sólo 100 calorías por porción, lo que hace que sea difícil no comer todo el recipiente en una sola sesión.

Weight Watchers Helados barras de caramelo

Los que aman a una barra de chocolate de vez en cuando realmente apreciarán qué estas barras congeladas tienen que ofrecer. El helado bajo en grasa está rematada con caramelo y maní, y rodeado por una gruesa capa de chocolate. Por sólo 150 calorías, esto se ve obligada a convertirse en una de las favoritas en la casa de todos.

Sandwiches Klondike 100 calorías del helado

Como su nombre indica, puede deslizarse fácilmente uno de estos en su plan de comidas, sin renunciar a su dieta. Es una gran manera de conseguir a los golosos sin toda la culpa. Para mezclar las cosas, usted puede encontrar cajas con vainilla y chocolate para toda la familia puede tener su opción preferida. Es decir, si tienes ganas de compartir estas delicias espectaculares!

lunes, 3 de febrero de 2014

Cuándo usar hielo o calor en una lesión deportiva Al usar hielo o calor en una lesión deportiva


Saber cuándo utilizar hielo, o calor a una lesión deportiva es esencial para la mejor recuperación de dichos daños. Cualquiera que haya jugado los deportes, o incluso implementado moderada a rutinas de ejercicios pesados, usted probablemente sabe lo que se siente una lesión deportiva. Las señales se pueden mezclar - Vete a casa y el hielo, o poner un poco de calor en ella y se sentirá mejor. Afortunadamente, su bastante simple para determinar si necesita hielo o calor para su lesión relacionada con el deporte o relacionado con el ejercicio.

La lesión aguda

En pocas palabras, una lesión aguda es el tipo de lesión que se siente de inmediato. Esto puede ser un músculo, un ligamento roto, un tobillo torcido, u otro daño mecánico inmediata. Las lesiones agudas suelen ser muy dolorosas durante las primeras 24-48 horas después de la lesión, y son propensos a la inflamación y los moretones. El hielo se debe aplicar inmediatamente y periódicamente vuelve a aplicar por las siguientes 24 horas, para prevenir o reducir la hinchazón. Siempre que sea posible, mantener la parte elevada por encima del cuerpo lesionada del nivel del corazón para reducir aún más el riesgo de inflamación.

Después de 24 horas, el peor dolor asociado con lesión aguda debe ser largo. Sin embargo, sin duda, todavía muy dolorida y sensible. Es decir, cuando se aplica calor en forma de envases, botellas de calor de agua caliente o almohadillas de calor. Mantener el calor en la lesión para cualquier lugar de 5-20 minutos a una hora (dependiendo de la temperatura de la fuente de calor) y deje que la piel se enfríe antes de volver a aplicar con el fin de evitar quemaduras.

Lesión crónica

Las lesiones que se desarrollan con el tiempo como resultado de deportes de impacto, sobreentrenamiento, o la acumulación de ácido en los músculos se consideran lesiones crónicas. Dolor residual en el sitio de una lesión previa es aguda también aplicada. Estas lesiones pueden persistir o recurrir, al menos mientras usted está involucrado en el deporte o el ejercicio intenso, y los analgésicos farmacéuticos pueden no ser conveniente para su gestión. La aplicación de calor a estas lesiones que se requiere el manejo del dolor puede reducir los síntomas. Si el dolor persiste, alternando compresas calientes y frías puede ayudar.

Cuándo consultar a un médico

Sobre todo con el alto costo y / o disponibilidad limitada de atención de la salud, puede ser difícil ir a un médico para todas las lesiones relacionadas con los deportes. Si es posible, se recomienda consultar a un médico después de una lesión aguda para garantizar que no haya roturas, rasgaduras, u otras lesiones graves que conlleven la intervención médica.

Las lesiones crónicas pueden tener una fuente conocida, y en muchos casos, el dolor de sobreentrenamiento y problemas similares no han ser evaluado por un médico. Sin embargo, si el dolor persiste en un nivel alto, sin responder al dolor en el hogar o si el dolor es a un nivel que interfiere con las actividades normales, entonces es hora de consultar a su médico de familia o especialista médico Deportes.