Niños veganos y Niñas

Los niños veganos y Niñas

Noticias Nota

Originalmente publicado InBody Sensemagazine, Primavera / Verano 2004.

Copyright 2004. Carrocería Asociados y profesionales del masaje. Todos los derechos reservados.

¿Es seguro para criar a su hijo como un vegano? Según el Dr. Andrew Weil'sSelf Healingnewsletter, haciéndole comer sólo una dieta basada en plantas es extremadamente difícil. Mientras que un niño vegano potencialmente podría tener el colesterol bajo, una oportunidad más delgados de volverse obeso, y un menor riesgo de enfermedad cardiovascular, y sin suplementación adecuada, también hay una posibilidad de que podría desarrollar una deficiencia de vitamina B-12, lo que podría conducir a un crecimiento anormal y / o retraso mental.

Weil recomienda con el fin de evitar las deficiencias nutricionales que se pueden desarrollar a partir de una dieta, y para la salud óptima, los niños deben consumir una dieta vegetariana que también incluye productos lácteos y pescado.