La guerra y el Cuerpo

La guerra y el Cuerpo

Sirviendo a los sobrevivientes

Por Stephanie Minas

Publicado originalmente inMassage y Bodyworkmagazine, agosto / septiembre de 2003.

Copyright 2003. Carrocería Asociados y profesionales del masaje. Todos los derechos reservados.

Como sobreviviente de la tortura sé heridas de violación pueden vivir en el cuerpo y la mente. Mi recuperación incluye carrocería, por lo que sé tanto de sus activos y pasivos en la resolución de impacto de esta magnitud. Ahora soy tanto un médico y un maestro de las terapias somáticas para los sobrevivientes, lo que ha contribuido sustancialmente a mi punto de vista sobre lo que se necesita para reconstruir la vida de las hogueras de odio.

La guerra que viví fue un levantamiento político, una lucha por la igualdad con fuertes connotaciones raciales. Los ejércitos en batalla eran luchadores callejeros, grupos de indígenas con recursos primitivos y policías armados con tecnología avanzada. Viví durante casi cuatro años, en un ambiente de violencia actual, seguido por año de esconderse tras ser golpeados y torturados, al parecer por la información, pero en realidad, como castigo por mis creencias y opciones.

He sido capaz de arrancar de raíz la mayor parte del comportamiento del sistema nervioso inculcado durante este período y como resultado de estos horrores. Los éxitos y los fracasos en este viaje orientarme ahora mientras construyen los recursos con la clara intención de servir a los supervivientes y los terapeutas. Además, este es mi acercamiento a los autores de la guerra, la tortura y la violación humana, por una vez termine el ciclo, que termina para todos.

Aquí me concentro específicamente en las intervenciones somáticas que restauran la vitalidad y la presencia de alguien que ha estado en la guerra o que ha sido afectada por el combate o la violación de los derechos humanos. De hecho, los terapeutas de masaje, curadores de la energía y carroceros de todo tipo son los candidatos más probables para ponerse en contacto con la verdad de la guerra. Nuestras manos recorren territorios donde están insertos secretos. Nuestros dedos recorren las fronteras entre la cordura y la histeria.

La guerra es como la quimioterapia o la radioterapia para el cáncer. Las toxinas residuales, sin embargo, viven más tiempo. Estas toxinas son contaminantes del medio ambiente, como el uranio empobrecido o el Agente Naranja, que entran en el terreno de la tierra y los cuerpos de los sobrevivientes, incluyendo el ADN de los niños que llevan. Estas toxinas músculos de la forma, las extremidades y el desarrollo embrionario. Ellos dirigen el comportamiento del sistema nervioso, las relaciones y la expresión de las emociones.

La culpa, la rabia, la frustración, el horror, el dolor y la vergüenza son también subproductos tóxicos de la guerra. Se introducen en los pliegues del cerebro y por lo tanto en los músculos, ligamentos, tendones y nervios. Guerra vive en nuestro cuerpo y en el cuerpo de la tierra para las generaciones. A menos que se resuelvan las energías de la guerra, pacificado y repatterned, las guerras se heredan, pasó como una carga monstruosa de generación en generación de forma palpable.

Al tocar el cuerpo de un sobreviviente de la guerra o la tortura política, usted es probable encontrar minas terrestres enterradas. Todos los sobrevivientes son siempre, por necesidad, manteniendo algo abajo, como alguien a punto de vomitar, después de haber recibido instrucciones de no hacerlo. Sin la guía de desmantelar sus propias energías explosivas, los sobrevivientes con demasiada frecuencia que se presenten. Esto se evidencia, horriblemente, por el hecho de que el número de suicidios de veteranos de guerra de Vietnam ahora se duplica el número de muertes en combate, y sigue en aumento. (Daniel Hallock.Infierno, Curación y Resistencia. Plough Publishing, Farmington, Pensilvania: 1998).

¿Quiénes son los sobrevivientes de la guerra?

La guerra está en todas partes. Chris Hedges, autor de Waris una fuerza que nos da sentido, nos dice que la guerra moderna es en realidad una guerra contra la población civil. En ocasiones podemos pensar tontamente no somos los civiles coberturas se refiere, pero estamos. Todos vivimos en el medio de la guerra. Tú y yo somos los sobrevivientes. Participamos en un mundo modelado por las respuestas a las amenazas. La verdad de esto es en nuestro cuerpo y en el cuerpo de todos los que tocamos.

Somática terapeutas ponen sus manos sobre el cuerpo de verdad, no el mito de la guerra. Entramos en el espacio físico entre la negación y la entrega, entre la historia y la realidad personal. Nuestros clientes no sólo son los que sobreviven experiencias más allá de la capacidad de salud del sistema nervioso de integrar. Nuestros clientes son también las esposas, esposos, madres, padres e hijos de los combatientes, vivos o muertos. Nuestros clientes son las personas jóvenes amenazados por las guerras por venir y los descendientes de aquellos que lucharon en las guerras anteriores. Esta es la razón bodyworkers ahora, más que nunca, necesitan una educación inmediato en las consecuencias fisiológicas, neurológicas y espirituales de la experiencia abrumadora.

Para el tratamiento de las heridas a largo plazo, profundamente arraigados de la guerra y la tortura, nuestra atención debe ir primero al sistema nervioso. Se trata de los carroceros cadena, a sabiendas o sin saberlo, desentrañar de las estrangulaciones del miedo y la negación. La intrincada interacción de la piel, la columna vertebral y la neurología es lo que nuestro objetivo es liberar. Nuestras manos se comunican directamente con los mecanismos de supervivencia. Nosotros, por necesidad, evocar recuerdos que residen, como multitudes de insectos, justo al otro lado de una pared que combate veterano Farley Mowat llama "el algodón del olvido de protección."

La Caja Sagrado

La negación es omnipresente en el cuerpo del sobreviviente. Es la caja de sagrado en el que los supervivientes siguen sus secretos. La negación es el mejor amigo de los que son testigos o experiencia en combate, torturas, terror y abuso, incluidos los propios criminales de guerra. La negación se neurológicamente establecido con el propósito de la supervivencia. Es el comandante en el centro de control del cerebro reptiliano. Aquí, el comandante, con la llave de la caja en la mano, emite obsesivamente órdenes al cuerpo para sobrevivir terror. Pero el cerebro reptil sólo habla en tiempo presente. Se necesita educación a abandonar su papel de protectora pasado en el momento necesario, al igual que una madre sobreprotectora debe informar, a engatusar a dimitir cuando ya no es necesaria en esta capacidad.

Carrocería inevitablemente seduce y atrae a las historias del cuerpo, y ahí radica tanto en su don y su advertencia. ¿Con qué precisión podemos honrar a la liberación de las energías masivas largo retenidos y sin reactivación de descarga original? ¿Y qué pasa con nosotros como lo hacemos?

"Fue sólo por escuchar a mi cuerpo que me di cuenta de que estaba viviendo una mentira", dice el veterano de Vietnam Steve Cannon, quien pidió expresamente su verdadero nombre se utiliza en este artículo. Cannon fue firme acerca de los terapeutas cruciales somáticas papel y carroceros jugar. "Sobreviví por la supresión, al enterrar todo en mi cuerpo. Lo que necesitaba era la dirección acerca de cómo ser justo con mi cuerpo y mis sentimientos.

"Debería ser un requisito," Cannon continuó con intensidad ", que cada bodyworker se dedican a estudiar como una descarga vive en las células del cuerpo y la forma en que se puede reactivar. Bodyworkers deben crear un contexto para sus clientes a manejar sus reacciones emocionales y fisiológicas o están en peligro de reforzar la negación y perpetuar el sufrimiento ".

La luz al final del túnel

Las tres claves para el tratamiento somático para los sobrevivientes son la conciencia sensorial, integración y puesta a tierra. Esto no se puede lograr por el tacto. Palabras para acompañar las intervenciones somáticas y una amplia receptividad son ingredientes esenciales en la fórmula de recuperación. Intervenciones adecuadas, en combinación con el diálogo intencional, apuntan a la luz y la vida en el extremo del túnel. Estas habilidades particulares, teniendo en cuenta la naturaleza de nuestra realidad actual, tienen que ser incluidos en los planes de estudio de la formación de un masajista.

Terapeutas somáticos son las guías de esta recuperación del cuerpo - el tesoro que se redescubrió después de un arduo viaje subterráneo. Las recompensas de la vida son lo que los sobrevivientes han generado pero que no pudieron reclamar solo. Por lo tanto el tratamiento se convierte en el renacimiento, y carroceros son las parteras.

La inmovilidad y la constricción, también conocido como congelación de choque o parasimpático, es una condición muscular, común para los sobrevivientes. Vigilancia o hiper-alerta es su gemelo simpático. Ser consciente de las particularidades de ambos inmovilidad tónica y la hipertensión es un importante paso para salir del infierno. Reflejo suave por el terapeuta de estos circuitos de espera es una buena introducción al potencial unificador de la conciencia sensorial. Sin embargo, el reflejo debe hacerse con cuidado y prudencia. Tanto la integración y la puesta a tierra deben ser asegurados antes de cualquier sesión de la carrocería puede ser completa.

El peligro de la carrocería con los sobrevivientes es el de una intensa reactivación y la inundación emocional. De hecho, el ámbar gris, terapeuta de masaje, y el ex director clínico del Centro de las Rocky Mountain Supervivientes ', no recomienda la carrocería para los sobrevivientes de tortura. "Para el sobreviviente de la tortura, el contacto físico es una tortura. Todas las hipótesis sobre el cuerpo debe ser dejado atrás cuando se acerque a los sobrevivientes de la guerra y la tortura ".

Intervenciones sutiles, como la medicina de la energía, son los más eficaces, e incluso deben introducirse de forma valorada, asegurándose de que los efectos de cada intervención se observan antes de que otro se introduce. De esta manera los portales somáticas en el cuerpo herido y su espíritu se abrió respetuosamente.*

Terapeutas somáticos deben escuchar la cacofonía de terror en sus manos y en las voces que en el informe y la liberación. Esto requiere que el terapeuta no ejecuta desde el dolor. Carrocería con sobrevivientes es a la vez activa y la meditación receptiva, nos desaceleración, centrándonos asistiendo a lo que es. Es lo contrario de la negación. Así se vive la compasión, la tolerancia tiene que ser con la oscuridad y la luz, la sombra que hay en todos nosotros.

Hay otros dos primarios advierte a carroceros que eligen servir sobrevivientes. Uno no es actuar con rapidez, y la segunda es que nunca será formulista. Le pregunté a Cannon qué aspecto de la carrocería que experimentó le falló. Él respondió que era la instrucción obligatoria a "beber mucha agua" o la sonrisa que desmiente la negación. Cuando usted trae la oscuridad del mundo a la mesa de masaje no desea que se le recuerde a "tener un buen día."

Dos sobrevivientes

(Un seudónimo) ojos brillantes de Brian O'Leary y la risa alegre me dijeron que a pesar de que perdió a todos sus amigos (que eran soldados adolescentes en la Segunda Guerra Mundial) en la batalla de Midway y casi perdió la razón, que se ha curado. Ralph Peters (también un seudónimo), por otro lado, no podía mirarme a los ojos en absoluto. Su avión se estrelló en Vietnam y desde entonces él es coches estrellados y traumatizada su cuerpo, una y otra vez. Sus manos tiemblan de miedo, culpa, rabia y dolor. Las claves de su nuevo coche, el que acababa después de su último choque, sacudieron como él los abrazó mientras hablamos. Al final, los dejó sobre la mesa, las carreras off para llegar a una cita estaba claro que no haría a tiempo.

O'Leary escogió el curso de la naturaleza, utilizando los cinco elementos o sistemas de curación basados ??en la naturaleza **, para encontrar el camino de vuelta a sí mismo. Su vida ahora es uno de profunda contemplación y bien delimitadas, auto-respeto.

Como ex piloto, Peters mantiene sumergirse pulg Ha sido Rolfed, estructuralmente integrada y medicado. Él ha pasado por intervalos antidepresivos con la frecuencia que él ha estado dentro y fuera de los negocios y las relaciones. Se aferra a un lado después de la otra. Desesperado por ser guapo, varonil, joven y exitoso, que lucha por mantener su vacío en la bahía, mientras que O'Leary se abrió a él. Esta es la diferencia entre el ritmo orgánico que permite que un sistema nervioso con nudos para encontrar su camino a casa y la curación que es empujado a sus límites.

Intervenciones interactivas y cuidadosamente ritmo son las más prometedoras. Estos, sin embargo, requieren coraje y mentoring. Sintonía madura a la historia del cuerpo va a revolucionar los beneficios de la carrocería para todos los sobrevivientes.

Creo que la terapia somática es fundamental para la recuperación de la guerra y la tortura, pero sólo con la educación y mate intención de carroceros. Cuando nuestro entrenamiento nos enseña cómo liberar el cuerpo del bárbaro recreación, la profesión de terapia somática cumplirá su objetivo de empoderamiento y la encarnación. Luego, los tocamos vivirá para contar sus historias con la dignidad y vamos a ser capaces de detener la guerra en su origen.

* Intervenciones energéticas sutiles que incluyen la educación acerca de la recuperación del abuso y la violación y son específicamente disponible para carroceros son la terapia de contacto trauma, el Enfoque TARA y somáticos experimentar.

** Sistemas de curación Cinco elementos incluyen acupuntura cinco elementos, ayurvédica y la medicina tibetana, Qigong y el Enfoque TARA. Estos son complementos beneficiosos para la psicoterapia.

Stephanie Minas, Ph.D., es la fundadora y directora del Enfoque TARA, un diseño de tratamiento integral para la resolución de shock y trauma. Ella es también el autor ofWe todos estamos en shock: Como experiencia abrumadora Rompe usted y lo que puede hacer al respecto (Carrera / Nuevas Páginas, 2003). La página web de su programa es www.tara-approach.org.

- Prevención retraumatización

- Mirroring práctica y conciencia sensorial Idioma

- 10 pasos para resolver Choque

- Organizaciones que sirven a los sobrevivientes

- Herramientas para trabajar con los sobrevivientes

- Lecturas Recomendadas

Artículos relacionados:

- Danza Movimiento Terapia

- Trauma Terapia Touch

- El triunfo de sanación en la Violencia Doméstica

- Pena Touching

- La danza del amor - Primera parte

- Fronteras Borrado

- Sobrevivir Trauma

- On the Front Line

- El poder transformador de Trauma

- Psoas Salud

- El huracán Katrina - Reaching Out