Al tocar la superficie

Al tocar la superficie

Por Thomas Myers

Publicado originalmente inMassage y Bodyworkmagazine, diciembre / enero de 2006. Copyright 2006. Carrocería Asociados y profesionales del masaje. Todos los derechos reservados.

En nuestro trabajo, la piel es inevitable. Se puede hablar de los músculos o de los nervios motores, puntos gatillo o tsubos; meninges u órganos, fascias, líquidos o chi - todos y cada uno de los elementos del cuerpo que nos fascinan -, pero en su camino siempre ir a través de la piel.

Factoides Familiar: La piel es nuestro órgano más grande solo por el tamaño (el hígado es más pesado), que cubre hasta unos 20 metros cuadrados en una persona grande. Nuestras bebidas externas de la piel en un número limitado de sustancias, incluyendo los aceites esenciales. Junto con los otros maestros de la superficie, los pulmones y los riñones, la piel es muy bueno para la eliminación, excreción de toda clase de química excesiva (incluida la última noche de ajo) a través de las glándulas sudoríparas.

Cada organismo necesita algún tipo de piel para mantener la salida exterior y el interior pulg La sola idea de no tener la piel nos da los pelos de punta. Proporciona la división más práctica entre "yo" y el "no yo" (el medio ambiente) - a pesar de que estamos aprendiendo más acerca de interpenetración energías invisibles que comunican directamente a través de nuestra piel como si no estuviera ahí.

En verdad, nuestra piel es más de una antena al exterior de una membrana que nos mantiene contenida. La capa de inversión de la fascia profunda - lo que los antiguos cazadores llaman la "piel azul" - es nuestra membrana real. La piel es un órgano sensorial especializado que utiliza un poco menos de un millón de terminaciones nerviosas para disfrutar de las realidades y las sutilezas del mundo exterior - tocar y ser tocado.

Hace un año, llevé una clase de disección para explorar algunas de mis ideas "en la carne". Uno de los tres cadáveres era una mujer de negro, dos son mujeres blancas. A todos nos maravillamos: Después de haber eliminado los pocos milímetros de la piel, nadie lo sabía. Race, así como la belleza, es

precisamente superficial.

El verano pasado, el transbordador espacial con éxito volvió a entrar en la atmósfera y regresó sano y salvo a tierra firme después de las reparaciones realizadas en el espacio de la "piel" de la lanzadera - los azulejos y mantas resistentes al calor molestos. Estas baldosas de superficie están pegados a la superficie del metal y son muy delicados, totalmente incapaz de mantener el servicio de transporte juntos - trabajo que se deja para el metal de la aleación de fuselaje de la nave espacial. Llevar esa metáfora de nuevo a nosotros, la fascia de la dermis y el maillot "piel azul" son como el fuselaje de metal - la parte sólida que nos mantiene unidos. La piel (epidermis) es como los azulejos de calor - delicadas, pero es esencial para hacer frente a las condiciones específicas del mundo exterior, como la regulación de la temperatura y el balance hídrico.

Pero nuestros "azulejos de calor" biológicos requieren la regeneración constante desde el interior. En primer lugar, la piel tiene que ver con el aire circundante seca, mientras que las células necesitan estar húmedo para vivir. Por consiguiente, la superficie de la piel se compone de aproximadamente 200 capas de "conchas" de células muertas (células escamosas) antes de encontrarse con nada vivo. Los "exfoliantes" Actualmente populares simplemente fomentar el desprendimiento de una de estas capas muertas de la superficie superior. Lo mismo ocurre con duchas y frotándose contra la vida - es por eso que su tan preciosa del Caribe, cuidadosamente cultivado durante sus vacaciones, en gran parte desaparece por el desagüe a los pocos días de estar en casa. La exfoliación es natural, y favorecer el desarrollo está muy bien si hay capas muertos excesivos, pero que no le gustaría tener a todos exfoliadas. La única vez que lo haces es cuando se obtiene un "rasguño" - cuando un número suficiente piel se retira a "llorar", pero no lo suficiente para sangrar.

Células de la piel son constantemente reemplazadas de esta capa subyacente, empujado por crecimiento sucesivo hacia la superficie, donde las condiciones son más secas y más seca, hasta que la célula muere y se aferra como una "escala" por un tiempo antes de ser desprendido. En última instancia, se ha tenido cientos de pieles sucesivas durante su vida. (Estas células que se desprenden la piel constituyen la mayoría, junto con fibras de la ropa, de las motas de polvo debajo de su cama - o fue que un exceso de información?

Vivir en la zona rural de Maine, entro en contacto regular con plumas, escamas, conchas, y por supuesto la piel de nuestros queridos gatos, conejos y caballos, sino que es la piel expuesta infinitamente variable del mono desnudo que más me fascina. Ashley Montague nos recuerda que la piel es la superficie externa del cerebro. Ambos se derivan de la capa ectodérmica - doblado aparte a principios del origami del desarrollo embrionario y más tarde se reincorporaron a través de la red de nervios periféricos a los muchos tipos de sensores - tacto, la temperatura, la presión, la vibración, y el dolor - que viven en su piel. "Toca la superficie", Deane Juhan dice, "y te revuelva el fondo."

Touch es la sensación fundamental, y la piel se realiza el curioso papel de mantenernos en contacto tanto con el mundo exterior y con nuestro ser esencial. No se puede tocar nada sin también de haber sido afectado por el mismo. El problema es que nosotros los modernos monos desnudos pueden distraerse y salir "fuera de contacto". Usted no tiene que ir a dar un paseo espacial para "reparar" la función de la piel, sólo tiene que ir a dar un buen masaje o una sesión de trabajo corporal.

* Es bueno mantener la perspectiva: Si la Tierra fuera del tamaño de una pelota de baloncesto o un globo aula común, la Estación Espacial Internacional sería del tamaño de una mota de polvo que flota sobre el ancho de un fósforo de madera por encima de la superficie - justo por encima de la atmósfera y no se profundiza mucho en el "espacio". Por el contrario, la luna que los astronautas del Apolo visitaron sería de unos 30 pies de distancia en este modelo.

Thomas Myers ha practicado bodyworker integradora desde hace casi 30 años. Imparte talleres a nivel internacional en la anatomía, el movimiento y el trabajo de los tejidos blandos. Su libro, AnatomyTrains: Meridianos miofasciales para terapeutas manuales y movimiento, fue publicado por Elsevier en 2001. Vive, escribe y navega en la costa de Maine.



- La alimentación de la Piel