Después de una pérdida de peso significativa, el siguiente gran objetivo que enfrentan muchas personas es el desafío de tratar de estirar la piel. Antes de golpear el circuito Hollywood cirugía plástica, pruebe estos consejos para obtener su piel firme y flexible. Tenga en cuenta que la piel es un órgano vivo, dando vuelta y convertirse en nuevo día.
1 - Añadir el coco a su dieta
Coco Raw, y otros alimentos crudos mejoran la elasticidad de la piel. Los antioxidantes y enzimas en frutas y verduras crudas ayudan toxinas de control que se inhalan o comer diariamente. Las toxinas se eliminan del cuerpo a través de las glándulas sebáceas y hacerle daño a su piel. El aceite de coco es una grasa saturada que se compone de ácidos grasos. Él no se rompe fácilmente, por lo que funciona como antioxidante, protegiendo la piel de los radicales libres. El consumo de aceite de coco o de material de coco es su abundancia de buena piel. Piensa en todos los abuelos que viven en los países tropicales y ve tan joven y sin flacidez de la piel!
2 - Poner la loción en su piel: Aloe Vera extracto
Aloe vera se ha sabido para ayudar a la piel a la edad. Recuerde slathering en su quemadura solar cuando era niño? Ahora está más viejo y más sabio, y espero que no quemarse con el sol, pero tenga alguna aloe vera en su botiquín. Extracto de Aloe vera ayuda a que la piel tensa, a la carga de producción de su cuerpo de colágeno. Utilice aloe vera en la piel para ayudar a aumentar la producción de gel de colágeno.
3 - Obtener un poco de ácido hialurónico
Este componente del tejido conectivo es crucial para el cuerpo, ya que lubrica el tejido y amortigua el cuerpo. También se ha demostrado para reparar tejidos conectivos, ligamentos a sanar las heridas, la reparación del cartílago y mejorar la apariencia de las arrugas, una forma de piel suelta. El ácido hialurónico no se encuentra en muchos alimentos, pero se podría obtener por piezas de alimentos de origen animal que no contienen como articulaciones y el cartílago. Por supuesto que no va a comer, y luego considerar la celebración de la acción o el caldo hirviendo los pedazos y lo utilizan en sopas, arroz, papas hierven, etc
4 - Magnesio
El magnesio trabaja en estrecha colaboración con ácido hialurónico para acelerar el crecimiento muscular. Esa unidad que se ha mencionado anteriormente se puede utilizar para hervir las patatas ricos en magnesio. Los dos elementos combinados equivalen a un magnesio de dos puntos. Nueces, mantequilla de maní, el fletán, la espinaca y la soja son algunos de los muchos alimentos ricos en magnesio, que son fáciles de agregar a su dieta saludable.
5. Complementar con proteína de soja, extracto de levadura y Spirulina
Estos tres remedios herbarios pueden hacer maravillas para la elasticidad de su piel. Esos elementos se acumulan colágeno y retrasa el proceso de envejecimiento. Ellos son súper ricos en antioxidantes, el acaparamiento de estos radicales libres y evitar que se dañe la piel.
Así que antes de hacer algo drástico para la piel floja y caída, tenga en cuenta que los médicos suelen sugerir que esperar dos años para asegurarse de que usted hizo todo lo posible, desde luego, para estirar la piel. Y mientras estás ocupado haciendo todo lo posible para ayudar a mejorar la apariencia de su piel, tenga en cuenta que usted está haciendo algo útil para prevenir el envejecimiento también!
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