Hay muchas maneras simples para crear un postre sin azúcar, si sólo un poco de compromiso se hace con los ingredientes. Las frutas son grandes miel y edulcorantes naturales que se pueden utilizar en diversos tipos de postres sin la necesidad de cualquier azúcar adicional. Si dulzor adicional que se pide, hay algunos excelentes sustitutos disponibles que hacer el trabajo igual de bien que el azúcar regular.
Aquí hay siete postres libres de azúcar:
1 - Roll chocolate de la fresa
Simple y deliciosa, este es un gran embajador de postre sin azúcar, porque muestra que un gran postre degustación no tiene que tener ninguna azúcar en absoluto. Batir las yemas de huevo, mermelada de frambuesa sin azúcar, fresas frescas, cacao en polvo, chocolate para diabéticos y la harina de maíz, esto se convierte en su horno en un postre maravillosamente chocolatey que cada uno amará.
2 - Fruit Sundae
Mantener controlar la diabetes de chocolate o azúcar, ya que también puede ser utilizado para hacer postres refrescantes dulce con sabor a fruta. Siéntase libre de utilizar su propia elección de la fruta, cortada en trozos pequeños, y lo mojará en tazas de helado con crema agria mezclada con chocolate rallado. Cubrir con azúcar, helado y un toque final de chocolate para un postre que se ve tan bien como sabe.
3 - Sin Azúcar Cheesecake
Es increíble fácil de sustituir el azúcar en los postres con tantos sustitutos en el mercado hoy en día, así que no hay razón para perder incluso el más improbable de los platos. Mediante el uso de las cookies sin azúcar mezclado con la mantequilla, la miel y la canela, una base de delicioso pastel de queso se puede hacer sin necesidad de azúcar. Para la cobertura, toda la dulzura viene en forma de mermelada sin azúcar y frutas frescas combinadas con queso crema bajo en grasa.
4 - Crumble de manzana
Un clásico postre saludable que ha sido un favorito de la familia durante generaciones, no hay ninguna razón para sacrificar que sólo porque usted está en una dieta libre de azúcar! Una vez más, la fruta es la clave de sus azúcares naturales proporcionará toda la dulzura que usted necesita. Trate de que coincida con el relleno de manzana con un poco de azúcar jalea de manzana libre o salsa, algunas bayas, una cucharadita de canela para darle más sabor, y un sustituto de azúcar granulada.
5 - Helado de chocolate
El intenso golpe chocolatey este postre frío proporciona enmascara el hecho de que es hecha sin azúcar. Uso sencillo diabética o chocolate sin azúcar, combinarlo con cacao en polvo de buena calidad, un poco de mermelada de fresa sin azúcar y un poco pesado para crear esta maravillosamente rica y cremosa delicia crema. Para aquellos de ustedes con una dieta de bajo contenido de grasa, cuidado sin embargo, como el don de crema puede contener una gran cantidad de grasa.
6 - Honeycomb
Sí, incluso más dulce alimentos pueden recrearse sin azúcar. Este nido de abeja es maravillosamente quebradizo al ser picados y precioso y duro en la boca. Contiene sólo tres ingredientes, es la simplicidad misma.
Basta con disolver en una sartén un poco de miel y edulcorante granulado, antes de agregar un poco de bicarbonato de sodio a la mezcla. Una vez que se vierte en una bandeja y se enfrió, se puede romper en trozos para ser comido como albóndigas, o se desintegró sobre un helado sin azúcar.
7 - Banana Mousse
El uso de los plátanos maduros en la cocina es un gran consejo para agregar dulzor sin necesidad de azúcar extra. Los plátanos maduros pueden llegar a ser casi demasiado dulce para comer por sí mismo, pero hacen un excelente ingrediente para postres como mousse de esta.
Triturar juntos el plátano en un recipiente con un poco de crema agria, a continuación, añadir a la mezcla de la gelatina disuelta en agua caliente y revuelva. Coloque en el refrigerador para establecer, y sirva con una cucharada de crema batida y una pizca de chocolate negro rallado sin azúcar para un postre fácil que es un gran éxito entre los niños y adultos.
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