Viajes General
Sentido Común Consejos de Viaje
Por: casa
Los cambios de presión pueden bloquear temporalmente la trompa de Eustaquio, causando sus oídos para 'pop' o experimentar la sensación de saciedad. Para igualar la presión, trague con frecuencia; goma de mascar a veces ayuda. También eficaz es el bostezo. Evite dormir durante el descenso, es posible que se trague a menudo suficiente para mantenerse por delante de los cambios de presión. Si bostezar o al tragar no ayuda, utilice la "maniobra de Valsalva ':
* Una pizca cerrada fosas nasales, y luego respirar una bocanada de aire.
* El uso de sólo sus músculos de las mejillas y la garganta, forzar el aire a la parte posterior de la nariz como si estuviera tratando de hacer estallar el pulgar y el dedo de su nariz.
* Sea muy gentil y soplar en intentos sucesivos cortos. Cuando escuche o sienta un estallido en los oídos, usted ha tenido éxito. Nunca fuerce el aire de los pulmones o el abdomen (diafragma), esto puede crear presiones son demasiado intensas que.
Especialmente los bebés están preocupados por estos cambios de presión durante el descenso. Tener los alimento de un biberón o chupar un chupete menudo proporcionará un alivio. Evite volar si ha tenido recientemente abdominal, ojos o cirugía oral, incluyendo tratamiento de conducto. Los cambios de presión Que ocurrir durante el ascenso y el descenso puede resultar en malestar.
Si usted tiene una respiratorio superior o sinusitis, también puede experimentar molestias derivadas de los cambios de presión. Posponer su viaje si es posible. (Compruebe si su tarifa tiene penalizaciones por cancelación o cambio.) El último consejo sobre los cambios de presión: Causan los pies se hinchen. Trate de no usar zapatos nuevos, o ajustados durante el vuelo.
El alcohol y el café tanto tienen un efecto de secado en el cuerpo. Aire de la cabina relativamente avión está seco, para empezar, y la combinación puede aumentar sus posibilidades de contraer una infección respiratoria. Si usa lentes de contacto, la baja humedad de la cabina y / o consumo de alcohol o el café puede reducir el volumen de lágrimas, lo que produce molestias si no parpadear lo suficiente. Debe limpiar usuarios de lentes Sus lentes de fondo antes de la huida, las gotas oculares lubricantes uso Durante el vuelo, leído en intervalos, tome las lentes si ellos duermen la siesta.
Si se le permite comprar agua embotellada y llevar en el avión (revise su marcha antes), consigue la botella más grande que usted puede llevar. Algunos países no permiten llevar una botella de agua a través del puesto de control de seguridad - pero usted puede comprar uno en el terminal (a precios ridículamente altos). Incluso si usted puede comprar el agua al final, no significa que se puede llevar a bordo. Revise, revise y vuelva a revisar.
Si usted toma medicamentos recetados, llevar suficiente para durar a través de su viaje. Lleve consigo una copia de la receta, o el nombre de su médico y número de teléfono, en caso de que el medicamento se pierde o es robada. El medicamento debe estar en el envase original con el fin de evitar las preguntas a la seguridad o las inspecciones aduaneras. Llévalo en un bolsillo o una bolsa de equipaje de mano, no empacar en una bolsa marcada, en caso de que se pierde la bolsa. Consulte con TSA en últimas normas y reglamentos.
en una fracción del dinero que ahora vivimos.
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